查看完整版本: 新手上路

• 我跑步,我健康,我快乐,我自信 (14 篇回复)
• 初来乍到，请多多关照 (18 篇回复)
• 有石家庄的跑友否? (1 篇回复)
• 新人来报个道，我现在一般是下班到公园跑 (18 篇回复)
• 菜鸟报道，请各位大侠多指教 (8 篇回复)
• 新手报道 (3 篇回复)
• 闭气时间和跑步能力有关吗 (12 篇回复)
• 第一次穿跑吧鞋~~~ (15 篇回复)
• 我与跑鞋 (5 篇回复)
• 新人报到，问好以及请教 (7 篇回复)
• 鸵鸟是人类最好的跑步教练 (11 篇回复)
• 请教该怎样调节？ (7 篇回复)
• 兔子起到啥作用啊? (17 篇回复)
• 新人报道 (11 篇回复)
• 跑，并快乐着 (12 篇回复)
• 找到组织了，非常高兴！ (19 篇回复)
• 高手们指点下跑马路 (11 篇回复)
• 大家的体重是多少啊 (24 篇回复)
• 跑步跑累了可以跳跳绳,附本人视频,有裸露身体 (16 篇回复)
• 跑步的7个禁忌 (5 篇回复)
• 请问一下，大家长跑的时候想什么呢？ (44 篇回复)
• 回力的马拉松鞋怎样？ (13 篇回复)
• 跑步前的热身及跑步后的放松大家都是怎么做的？ (15 篇回复)
• 腿伤未愈的情况下今天早上跑了12.5公里 (11 篇回复)
• 请教关于心率的问题 (15 篇回复)
• 有没有牡丹江的跑友? (0 篇回复)
• 3000米问题 (8 篇回复)
• 路跑问题 (9 篇回复)
• 是不是会跑的人不怎么会走？ (26 篇回复)
• 明年三十岁，决定开始跑一跑 (26 篇回复)
• 上马体检去哪比较好？ (12 篇回复)
• 马拉松跑 (10 篇回复)
• 俺听过的一个最夸张的初马（半马） (30 篇回复)
• 我的首个马拉松让我很郁闷 (40 篇回复)
• 现７公里相当吃力，三个月后能否参加１０公里的赛跑？ (15 篇回复)
• 平足可以跑马拉松么？ (22 篇回复)
• 我是新手，最近起床时心口会瞬间疼想请教 (27 篇回复)
• 跑3个月，现在每天8.6KM，郁闷，低血压，低心跳 (6 篇回复)
• 雨中跑步脚会不会受伤 (15 篇回复)
• 有时候瓢泼大雨不能到外面跑步，跑楼如何? (21 篇回复)
• 第一次跑1万5，纪念一下！ (18 篇回复)
• 关于能量棒 (23 篇回复)
• 新手困惑. (4 篇回复)
• 救急啊。超级菜鸟开跑了，拜托各位高手拉我一把呀 (15 篇回复)
• 志同道合的朋友们，我来了！ (5 篇回复)
• 新人来了.......请多关照. (5 篇回复)
• 新人三问 (12 篇回复)
• 极品菜鸟报道啦，希望大家多多指教 (11 篇回复)
• 国庆素材-国庆矢量素材-国庆psd分层设计源文件免费下载 (0 篇回复)
• 今天有北京马拉松？ (9 篇回复)
• 新人郭靖报到，请多多关照! (8 篇回复)
• 山东德州的新手报道！ (3 篇回复)
• 新人报道帖 (9 篇回复)
• 倒霉 (9 篇回复)
• 新人来报道 (11 篇回复)
• 新人报道 (6 篇回复)
• 河北省的跑友来报名集合一下啊 (13 篇回复)
• 郁闷啊！脚伤一个多星期了还没好！ (14 篇回复)
• 请教 (5 篇回复)
• 新人开始跑了～～ (17 篇回复)