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合马--一次说走就走的旅行

2016-11-18 14:52| 发布者: 跑吧月亮| 查看: 16339| 评论: 0|原作者: 暴走麦兜-

摘要: 说走就走的旅行,并不一定会十分美好;说跑就跑的马拉松,绝对会铭刻难忘。
2016年11月12日,以3:58:40的PW成绩完成了人生第四个马拉松--合肥国际马拉松。
其实,这个赛事并不是我报名的,而是仅仅在前一天才听说,脑袋一热,就踏上了这次说走就走的旅行,完成了一场说跑就跑的马拉松。
说走就走的旅行,听起来浪漫;说跑就跑的马拉松,讲起来也很随性。但完全缺乏准备所带来的波折、苦闷也只有自己去体会、承受了。

一、说走就走的抉择
双“十一”,之前关注过20日开跑的“南京城墙跑步节”被爱燃烧推送报名费半价。于是呼朋引伴,撩了几个身在南京的兄弟一起玩耍。
聊天时,听WX说起自己报名的12日合肥马拉松因工作冲突,没法参加了。我开玩笑的说“我去替你跑”,估计他也没当真,随口说了句“免费赠送”。
当时是中午13:30,我还在忙着迎接一批小学一年级学生来单位参观,举行少先队入队仪式,根本不知道什么时候能结束工作;而且也答应了同事周末的单位值班,便没了下文。
15:00,学生活动结束,面对即将到来的无聊周末,心中蠢蠢欲动。
于是先找了另外一个值班同事替我兼顾一下职责内的工作,再跟值班领导请了一天假,一切安排妥当,赶紧联系WX看能否成行。
从听说,到决定,到出行仅仅两个多小时。

二、辗转奔波的赶路
WX在南京,比赛在合肥。幸好兄弟已经提前领好了参赛包,我只需要到南京拿到赛事包,然后赶到合肥就好。
说来简单,可只有半个下午以及晚上的时间,要赶到火车站,到南京,再到他单位取东西返回南京站,火车抵达合肥,找到比赛起点附近的酒店,事情也真的没那么简单。
15:30从单位出发,公交、火车、地铁、出租、再地铁、火车、出租,终于23:00在合肥滨湖区万达临湖苑酒店住下,耗费七个半小时。

三、自讨苦吃的赛程
虽然相对于100km的越野跑来说,马拉松的平地42km的确不算什么。但是,完全没有做好准备,太过轻视,终究是要吃苦果的。
没有存衣包,全程长衣长裤,不知多出了多少汗,多流失了多少盐分,导致过早的开始有要抽筋的感觉;
前半程1:40:00,配速太快,胯骨有疼痛,身体并不在最佳状态,导致后程崩盘;
赛前吃太多,头一天半夜羊汤粉丝、炒饭,早餐大半碗拉面,导致刚过半程就开始找厕所,苦不堪言……
后半段的赛程,虽然在放空肚子之后身体轻盈了不少,但心态的变化、肌肉的酸胀,基本就是半跑半走了。
没有了进取心,在最后5km想保持进400时偏偏心有余而力不足了,好几次因为感觉要抽筋不得不停下来。
终于,在赛会时间3:59:47通过终点大门。

四、保障有力的合马
首先说赛道,选择在滨湖区巢湖边,一来湿地景色优美,二来新区道路宽阔、人车较少;三次折返的赛道,增加了人气,热情洋溢。
其次说规模,号称26000人,其实全马只有5000人,不会让赛道那么拥挤。
再次说美食,每隔2.5km一个补给站有水也有饮料,从20km开始出现食品、水果,蛋糕、香蕉、圣女果、能量胶……丰盛美味,也让我在后半程顾吃多于顾跑了。
最后说安保,志愿者、警察、裁判、医护人员几乎10米就一个人站着,密密麻麻,感觉比参赛的也少不了多少,大都在不知疲倦的为选手加油打气,辛苦、辛苦了。

五、来去匆匆的旅途
合肥,开车经过过两次,火车经过过n次,双脚踏上这片土地还是第一次。
合肥,在我的印象中,只有肥西老母鸡,没有什么名胜古迹、不去后悔的地方。
原本,想在跑完后到市中心找家能吃到正宗肥西老母鸡汤的地方,后来一打听,肥西老母鸡早已开成“老乡鸡”快餐连锁了。在我住的旅店方圆500的范围内就有两家。
于是,考虑到还要回去值班,也就再没了继续停留的念想。下午3:00就坐上去往合肥南的公交车,准备返程了。

这次的合马之行,真的是面对枯燥生活心血来潮的一次叛逆出逃,甚至连换洗的衣物都忘了携带,匆匆的决定,傻跑了4个小时之后,匆匆的又回来。留下的只有酸胀的双腿和脑门上戴止汗带晒出的一道白圈。

说走就走的旅行,并不一定会十分美好;说跑就跑的马拉松,绝对会铭刻难忘。

合肥国际马拉松官方完赛证书

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