跑吧网-

跑吧网

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

收藏本版 (55) |订阅

损伤恢复 今日: 1 |主题: 5810|排名: 35 

作者 回复/查看 最后发表
预览 为跑步平反!研究称跑步与膝盖疼痛无关  ...2 跑吧月亮 实名认证 2016-7-1 193184 向远方 2017-3-18 23:52
预览 关于跑姿态 ouseikei8888 实名认证 2017-1-10 1923 向远方 2017-3-18 23:29
预览 新手不可过度疲劳运动--小心横纹肌溶解症 CHOCOOBO 2017-3-14 101310 沂蒙跑者 2017-3-15 09:54
预览 求助!我的右膝是怎么了? 漫跑者777 2017-3-14 6668 漫跑者777 2017-3-14 20:37
预览 已经2个星期了膝盖附近按一下还是非常疼 公子缘 2017-3-13 6647 公子缘 2017-3-13 23:46
预览 左膝盖磁共振检查报告,请大神帮指点一下 attach_img  ...2 兔大叔 2017-2-10 191989 兔大叔 2017-3-11 19:14
预览 Gripit肌效贴|首次中国地区产品研讨及培训 attach_img SPORTS2US 2017-3-8 0513 SPORTS2US 2017-3-8 13:52
预览 快速跑与大腿拉伤 跑到生命终点 2015-7-1 81974 1405921434 2017-3-7 08:26
预览 请教高手:大腿根部酸痛怎么办?谢谢了 857401461 2016-10-31 31056 vassili198 2017-3-6 14:23
预览 请教:跑步脚麻怎么办?  ...2 只爱圆寸 实名认证 2017-2-16 131130 月巴 2017-2-27 15:51
预览 脚踝疼,医生说是距骨骨质增生,有相同经历的吗? janeyao820 2017-2-23 6629 自在跑 2017-2-24 15:04
预览 咨询一下有腰椎间盘突出的跑友 heatlevel  ...2345 北京老郑 实名认证 2012-6-1 444800 azhuobinbin 2017-2-24 14:04
预览 还是椎间盘  ...2 跑在大路上 2016-6-5 101335 mese 2017-2-17 17:55
预览 2017年深圳将诞生100位运动按摩师 452132511 2017-2-10 3690 452132511 2017-2-13 13:41
预览 前脚掌第二趾骨处痛  ...2 ☆M☆ 实名认证 2015-12-28 131829 苏苏 2017-2-6 18:08
预览 你们脚底板起泡吗  ...23 杂念玩蛋去吧 2016-1-10 203953 liyuangbo 2017-2-6 15:41
预览 伤后恢复肌肉训练方法求助(股后腘绳肌)  ...2 daba8888 2012-8-18 182863 大豆007 2017-2-3 16:36
预览 椎间盘突出以后  ...23 跑在大路上 2016-5-31 212541 mese 2017-2-2 21:49
预览 穿k23右脚外侧和底部疼痛 过去倒计时 2017-1-14 7844 宁波单车手 2017-1-25 10:46
预览 右腿膝盖后面筋拉伤 ouseikei8888 实名认证 2017-1-9 0607 ouseikei8888 2017-1-9 17:59
预览 跑步中膝盖有点疼,请教如何恢复?? attach_img  ...2 jasonwong 实名认证 2017-1-3 111704 两轮车司机 2017-1-4 05:44
预览 关节磨损,如何恢复?  ...23 你我安好。 2016-10-3 263398 比戈跑步学院 2017-1-3 16:05
预览 膝盖积液怎么办 attach_img 江湖人称股侠 2016-12-29 72090 两轮车司机 2016-12-30 08:03
预览 左膝内侧和后腿窝疼。 18622401171 2016-12-21 2873 18622401171 2016-12-26 15:53
预览 带着跟腱炎跑贵阳马拉松,我PW了 attach_img  ...23 武林阿混 2016-8-4 294584 netsking 2016-12-26 13:26
预览 马拉松●超马冠军谈膝盖保护 弯弯 实名认证 2016-11-18 51535 netsking 2016-12-26 13:14
预览 问个低级一点的问题请教各位开始跑步后怎么应对疲乏  ...23 吉普熊 2015-3-13 252991 孤独的运动生涯 2016-12-24 09:52
预览 马拉松刚跑觉得有点气短胸闷咋回事啊  ...2 zjl1234 2016-12-11 111419 shale 2016-12-24 09:43
预览 剧烈运动会引起滑膜炎 弯弯 实名认证 2016-12-14 2925 郝兵 2016-12-21 12:44
预览 请教跑吧大神 我这是小腿的筋受伤吗 attach_img wxd124310 2016-11-18 5995 郝兵 2016-12-20 15:14
预览 要想骨健康,锻炼要加强 弯弯 实名认证 2016-12-14 1707 杨柳青青 2016-12-14 17:11
预览 跪求各位前辈,跑步前脚掌筋疼 attach_img ss704604 2016-11-29 3934 qzshchj 2016-12-14 11:04
预览 各位帮帮忙,我的左脚内侧脚踝非常疼 attach_img  ...23 wsjonline 实名认证 2015-12-7 247820 刺客ㄚ昌 2016-12-14 10:53
预览 你的脚还好吗? attach_img  ...2 哪里有神奇 2016-11-10 161499 eagle大老鹰 2016-12-10 18:37
预览 不知道如何进行跑步损伤预防和康复?他可以教你! attach_img buc小 2016-12-8 4963 跑到生命终点 2016-12-9 08:24
预览 最累时的嗜睡感 林中漫步 2016-12-5 1711 蜗牛与葡萄树 2016-12-5 15:23
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|跑吧网 - 马拉松跑步交流网站 ( 沪ICP备15010119号-12 )

GMT+8, 2018-7-22 10:33

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

返回顶部 返回版块