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  跑步 长跑爱好者1 2008-10-17 4 / 160 2008-10-17 22:38 by 灵风
  跑后补水的问题 ycj617811452a 2008-10-15 5 / 243 2008-10-17 21:13 by 清风听雨
  慢跑加沙袋对脚有影响吗？ 清远第一跑 2008-10-14 11 / 267 2008-10-16 19:20 by 清风听雨
  关于长距离跑训练的几个问题，请指教！ lgcronaldo 2008-10-15 6 / 211 2008-10-16 19:15 by 清风听雨
  问个心率测试表的问题 w25706611 2008-10-16 1 / 110 2008-10-16 19:03 by 清风听雨
  让我们都来为参加北马的跑友祝福、加油！ 独孤求跑 2008-10-15 16 / 220 2008-10-16 10:57 by wolverine
  运动中不可忽视的鞋子 轻松跑步 2008-10-7 15 / 483 2008-10-15 19:46 by 河南小贾
  菜鸟问个问题 samepain 2008-9-2 16 / 486 2008-10-15 19:10 by 白鹭三角梅
  新手报到 cactus 2008-10-14 9 / 134 2008-10-15 18:10 by 白鹭三角梅
  请问跑友，从第一次跑步到第一次马拉松用了多长时间呢？ lgcronaldo 2008-10-12 28 / 411 2008-10-15 13:02 by 老马
  我这样可以跑半马吗？ 秘密资料 2008-10-14 14 / 201 2008-10-15 12:34 by 越跑越胖
  请问各位跑友，参加一次马拉松的最低花费是多少呢？ lgcronaldo 2008-10-12 28 / 442 2008-10-15 08:52 by 灵风
  各种训练方式的配速 onionufo 2008-10-14 3 / 128 2008-10-15 08:50 by 飞雁王
  问一下有多少距离! allhappy 2008-10-15 1 / 97 2008-10-15 08:09 by 清风听雨
  背心磨乳头 贴创可贴出汗容易掉吗 平凡的世界 2008-10-13 21 / 265 2008-10-15 08:05 by 清风听雨
  跑步的时候感觉时间过得很慢   1 2 难为止水 2008-8-14 57 / 1133 2008-10-14 21:21 by 清远第一跑
  新人...问个问题 gengbang 2008-10-14 7 / 138 2008-10-14 18:36 by 跑啊跑啊跑
  我是新来的，跑步爱好者。 新月 2008-10-13 10 / 206 2008-10-14 18:31 by 跑啊跑啊跑
  昨天第一次跑了一万米，脚底却磨破了皮   1 2 ray 2008-9-21 33 / 807 2008-10-14 17:18 by 灵风
  问题请教大家 新月 2008-10-14 5 / 104 2008-10-14 10:51 by 新月
  脚后根的问题 秘密资料 2008-10-10 9 / 241 2008-10-13 20:40 by 毛太长
  人人均可轻松养成跑步的习惯！转载 轻松跑步 2008-10-6 10 / 382 2008-10-13 20:39 by 毛太长
  能跑就,行 老跑手 2008-10-12 4 / 135 2008-10-13 20:38 by 毛太长
  终于找到组织了 惊天一棍 2008-10-12 3 / 112 2008-10-13 20:36 by 毛太长
  新手报道,各位大侠多多帮助. telstar1111 2008-10-13 2 / 58 2008-10-13 20:32 by 毛太长
  什么样的身体素质是适合长跑的？   1 2 小泥巴 2008-9-23 34 / 814 2008-10-13 18:51 by 费明
  5公里的再次突破!   1 2 小猪快跑 2008-9-29 35 / 778 2008-10-12 20:45 by 清风听雨
  加入跑吧，向大家问好！ 简约人生 2008-10-10 6 / 154 2008-10-12 13:41 by 千里驴
  【讨论】重要问题：赛前如何解决小便的问题？   1 2 Vincent94 2008-10-7 35 / 627 2008-10-12 13:36 by 罗盘
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