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张彪

9段' 精英跑友' 

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  • 生日1966 年 5 月 22 日
  • 兴趣爱好集邮,户外,骑车,跑步等。
  • 居住地安徽省 合肥市

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张彪 2015-7-17 15:21
没有什么训练技巧,平时我一个人每星期就跑10公里—15公里2次照4分配速跑,跑量太多腿很疲劳。
jensy 2015-7-17 15:15
张大哥是怎么训练,一下子就跑到了306呢?我训练快一个月了,也感觉离310甚远,有什么好的训练方法可以分享吗?
澡雪精神 2015-7-1 17:55
【征文2】:跑吧10公里城市联赛--芜湖站系列报道 http://bbs.running8.com/forum.php?mod=viewthread&tid=262709&fromuid=285020 (出处: 跑吧论坛) 芜湖跑吧登高望远在参加“跑吧十公里联赛-芜湖站征文GOLiFE手表等你来拿!”活动, 今天是活动的最后一天,敬请帮他点评和回帖,赠人玫瑰,手留余香,谢谢 ...
权良胜 2015-5-27 11:00
刚开通
张彪 2014-4-10 09:16
谢谢老哥鼓励!
老马识途 2014-4-10 08:47
祝张彪老弟在跑马的道路上一番风顺
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