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秦枫 2013-6-15 14:02
下午好
云顶清风 2013-2-21 11:05
接春夏秋冬各路神马,纳东西南北天地鸿福!
                     马到成功!
风吹杨柳 2013-1-31 14:50
好久没见你了,想你了!
云顶清风 2012-12-20 20:31
冬至快乐
云顶清风 2012-12-20 20:31
冬至快乐
云顶清风 2012-12-20 20:31
冬至快乐
云顶清风 2012-12-20 20:31
冬至快乐
周俊广 2012-12-9 05:44
爱苹果: 你真厉害!
跑马拉松4年多了。去年上马301.今年终于进300了。也算圆了一个梦。
周俊广 2012-12-7 09:03
爱苹果: 我半程2小时12分。怎么没看见你啊?哈哈。。
我是全程。
周俊广 2012-12-6 08:06
你上马跑多少.我跑了2小时57分钟17秒.83名.
ner427 2012-11-16 15:05
  
周俊广 2012-10-27 05:30
爱苹果: 是的。你是哪的跑友啊?
我是扬州人.在江都区.小武认识吧.我和他是一个区的.
周俊广 2012-10-26 07:23
你们张家港跑友挺多呀.
大侠眼睛亮 2012-10-15 21:52
爱苹果: 谢谢分享
  
大侠眼睛亮 2012-10-15 08:28
爱苹果: 谢谢指导。以后我会注意的。
   分享一下,谈不上指导~~
大侠眼睛亮 2012-10-13 09:35
匀速是跑马魂!请端起来的手臂不要放下,跑起来不要停止脚步,坚持最后,超越自己,到终点你就是英雄!
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