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guichangqi
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    跑步装备 | 2009-1-7 09:58
    现在正是最冷的时候，早上跑步感觉膝盖需要保暖，感觉跑步主要用到的踝关节，膝关节，髋关节，三个关节里膝关节最脆弱，所以格外需要保护，大家冬天跑步带什么样的护膝啊？
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    新手上路 | 2008-12-17 10:19
    听有的跑友说跑步是为了健康，但是这个健康也有高低吗？是不是能跑的越快越多就是健康水平高呢，那和别的追求速度和成绩的跑友一样了啊，只是说法不一样啊！
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    训练提高 | 2008-12-17 14:45
    大家有谁平时跑步用心率表训练啊！该怎么用啊？
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    跑步装备 | 2008-11-20 12:25
    去年买了一个李宁牌的头带，只带了一次感觉太勒了就不带了，浪费了快20元，现在跑步多了汗多，总是擦汗很不方便，又想买一个试试，不知道买什么牌子的比较好，想请教大家！
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