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freedomxp

优秀新人' 灌水达人' 

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2014/11/25-开会加班烦躁的一天 2014-11-25
想跑步,想旅游,想美食,想很多……就是不想上班~~
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2014/11/24-原来所有问题都可以用跑量来解决 2014-11-24
髌骨束酸痛与肌肉力量不足相关 脚底发麻与跑量不足相关 唉,原来我的问题都可以加强练习来解决,还是太弱小啊~ ...
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2014/11/22-10km 完成 2014-11-22
也不知道是阴天还是雾霾,反正天黑黑的,空气质量也不好。 复旦校园里举办乐跑活动,我只好让地儿跑了真正的路跑,起跑速度就比平时快些,除了灰尘大、车多人多 ...
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2014/11/21-髌骨带入手 2014-11-21
最近2周跑步时,右侧膝盖下外侧那叫一个酸爽~~上周日8KM后直接不能忍, 不造是不是传说中的 髂胫束摩擦综合征(俗称跑步膝)? 反正不管是不是,都赶紧入 ...
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992040 2014-12-13 06:11
早上好
run4fun 2014-12-2 10:33
freedomxp: 专程过来SAY SORRY的,不会在贴子里回复,特地说一声,我会再发贴说明出处哒,对不起啦
谢谢支持。
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