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  • 跑步:目的是健身,比赛是娱乐,成绩是浮云,安全是第一 。 回复
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2013郑开成绩 2013-04-15
证件号码:3725011959 参赛项目:全程马拉松(Full Marathon) 参赛号码:1938   名次:197   成绩:3:23:25
(535)次阅读|(0)个评论
2012.12.2上马以323收官 2013-01-02
       12年的上马尽管有不尽人意的地方,但赛道路线不错,经过了上海有代表性的繁华街道,边跑边欣赏沿途美景,给运动员愉悦的 ...
(573)次阅读|(3)个评论
2012.9.22衡水马拉松成绩328 2012-09-26
性 别: 男 地区 / 参赛队 : 山东 类型 : 组别 : ...
(619)次阅读|(4)个评论
衡马前的长距离练习 2012-08-26
      今天早晨和跑友们进行了衡水马拉松前的长距离练习,前30公里用时2小时33分钟。最后一个3公里用时19分钟。总距离33公里,用时2 ...
(531)次阅读|(4)个评论
马拉松精神 2012-06-28
挑战极限的勇气,超越自我的信心,坚韧不拔的意志,永不放弃的坚定。
(579)次阅读|(1)个评论
马拉松赛全攻略 2012-05-22
                       目 录 第一章 ...
(1836)次阅读|(8)个评论

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安徽老井 2012-11-29 11:28
请把战袍型号跟帖告之。速!老井
C罗阿善 2012-9-8 11:09
  
渊缘 2012-5-28 09:12
相逢是首歌: 你好!
加油
渊缘 2012-5-27 17:02
你好
大咧巴面包 2012-4-10 06:44
   早上好
量力而行 2012-3-9 21:23
你好
东阿华通老孟 2012-2-16 09:24
    
水之湄 2012-1-29 13:08
杨哥新年快乐!
大侠眼睛亮 2012-1-23 09:59
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzQ1MzM3MDYw/v.swf
相逢是首歌 2011-12-20 17:59
我跑步!我健康!我快乐!
淡定从容 2011-9-12 10:58
中秋快乐!
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GMT+8, 2020-1-28 06:51

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