上马跑道上碰到1012号，我说“我是骑车去拉萨”，这位老哥说”我是老玩童“，我们并行跑了一阵子:) :lol

:) 上马，我的初马，有幸在关门时间跑完全程，圆我梦想，实在是人生中之幸事。整个比赛组织工作非常好，沿途是热情的上海人民、志愿者，让人感到温馨和激动，终点的服务工作也非常周到，感谢上海！跑吧为我们早早定下房间、安排好去参赛的路线、安排好早餐、为大家提供照相、拉拉队等等服务，做了大量细致的工作，在此向顾老师、曹老师、小跑等 ...

:) 很高兴在上马见到化蝶和小泥巴再一次向她俩致敬！敬佩她俩，不仅仅敬佩她俩跑的快，更敬佩她俩的精神！顽强拼搏！自强不息!!!!!!

:) 1130倒计时没几天了，能看到跑友们我很高兴:handshake现在好紧张啊，从来没有想过42195是什么滋味，这几天一想到上海的马路脚就发抖:lol

希望马拉松　　在加拿大首都渥太华市中心，有一座美丽的小山丘———议会山。典雅壮观的议会大厦坐北朝南矗立在这个小山丘上。宽阔的威灵顿大道从议会大厦的正前门穿过，大道南侧有一座1米多高的人物雕像，一眼便知那是个阳光青年运动员，他的右腿是假肢。 ...

:handshake 1130就要到了，从来没有全马的经历，大家跑马那天多少点起床？早上有什么注意事项？谢谢！:) 到时和你们在一起什么都知道了，但现在还是有点紧张。

:loveliness: 实在不好意思问这问题，但还是向前辈们请示下。:) 大家别骂我啊，我的目标是全程6小时跑完，这样对自己、对组织（跑吧）都有个交代。:handshake

距上马还有10天了，有到上海去的跑友请报个到，风雨同行，一路征程一路歌，祝大家如愿！:)