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  • 这次的泰山马拉松还真是磨人,中国田协说是坡道多,那可是众多啊,坡度和坡长还是不一般的,与冲坡训练无疑。是一次越野式的马拉松! 回复
  • 个人主页http://
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  • 生日1975 年
  • 兴趣爱好跑步、打球。
  • 居住地江西省 南昌市

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      说起婺源马拉松赛后的这事,我心里还真是五味杂陈啦!       我是在5月15日上午11点10分跑完 ...
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特色赛道是广大业余跑马者的大爱好 2016-05-16
        对于广大业余跑马者来说,争名次拿奖金,那不是我等跑马者的最终目的。我想业余跑者的最大爱好是为健康生活而奔跑,为 ...
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厦马组委会的做法很是给力 2015-12-22
        2016年的厦门国际马拉松在广大跑友的热情期盼中,将于2016年元月2日拉开赛事大幕。    &nbs ...
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渊缘 2015-11-17 20:07
加油
渊缘 2015-11-14 16:55
你好
渊缘 2015-11-13 19:36
晚上好
渊缘 2015-11-12 19:44
你好
渊缘 2015-10-15 20:27
加油
渊缘 2015-10-15 20:27
加油
渊缘 2015-10-14 19:43
你好
DGHpaoba 2015-10-9 08:40
在这个披着枫叶飘零的晚秋,跑步在惬意的行道上,听着悦耳的音乐,想像那种意境和场景,简直是人健康、快乐地活着的最高境界啊!
DGHpaoba 2015-9-1 17:37
大家都那么难找跑马的伙伴,苦啊!
DGHpaoba 2015-8-24 10:05
2015北马失之交臂,遗憾啦!难得的北京阅兵蓝。期待上马和杭马了。
DGHpaoba 2015-8-21 10:15
通过了解发现,但凡马拉松的勇士,都是孤独的,奔跑中只能是自娱自乐。
DGHpaoba 2015-8-19 15:45
一、三、五早上5公里短跑,二、四下午10公里长跑,一个月一次半马,这个量在我们生活区(部队家属区)里还没人敢跟上我的步伐。哎!
DGHpaoba 2015-6-29 11:11
最近天气太热呀,10公里跑得还真有些累。
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