谈谈自己常穿的跑鞋及跑步感受，大家也来参与吧
先谈谈自己近半年多时间经常穿的跑鞋吧，adistar cushion5,asics nimbus6,rbk cushion4,mizuno rider10、mustang5,fila providence2。
先谈阿迪的，透气性良好，夏天穿很爽，鞋子相当的轻，用的科技也是阿迪标准的组合：adiprene+ adipreene torsion，脚感还是不错的，夏天的时候穿起来感觉很软，相比现在的阿迪主流的跑鞋缺少了后掌的ForMotion技术,少了这个弹性方面可是差了不少哟，如果平常走路的时候差别不会太大，但跑起来区别就很明显了，缺点这双csh典型不是为亚洲人设计的，整体偏瘦，脚胖的朋友就不要考虑了，要不至少得比平常穿的鞋买大1个号才可能合适，还有有的朋友好像提到过阿迪的鞋支撑性一般，我个人还是比较同意的，穿csh跑的时間长了就有点发飘脚下不实的感觉，感觉不是太适合体重太重的朋友，当然平常走路还是个不错的选择。
再来说说asics的nimbus6,相当老的一双鞋了，虽然坛子里不少人都在夸爱世如何如何的好，但我对这双鞋不太满意，后跟的柔软程度尚可，但弹性一般，跑起来没什么动力，前掌偏硬，蹬地有力，但跑的时间长了前脚掌会有些痛感，感觉前掌的GEL基本没起作用也感觉不到，在合脚性上值得一提，脚被包裹的很好激烈的跑动中也不会来回滑动，脚弓的支撑做的也很到位，透气性还可以，夏天也可以穿，重量适中，但应该说是我目前鞋子里跑起来最没感觉的一双了，比较失望。
接下来rbk 的cushion4，没什么突出特点的鞋子，后跟采用比较大块的dmx foam，弹性还可以，但由于没有shear等技术，与锐步的顶级款差距还是相当明显，感觉后跟的橡胶不太耐磨，跑的次数不多已经花得不成样了，不过鞋子比较肥，比较适合脚胖的兄弟，透气性一般秋季穿比较合适，鞋子也不重。
mizuno rider10、mustang5这两双一块谈吧，两个都采用的mizuno的平行wave。刚穿时mustang5的弹性要强于rider10,但有轻度搁脚,两双鞋跑起来都比较有感觉，上脚都会有想跑的冲动，但平行wave的缺点也显出来了，中底减震效果衰减的太快，mustang5用来连续跑了将近一个月，但跑的距离并不远，只有60几站公交车站的距离，到现在后跟的弹性比初时下降一半还多，弹性下降太过明显，前掌填充的VS1胶倒是还有感觉，rider10跑的次数也不多，但同样感觉到弹性在下降，但听朋友说采用扇型的wave就好的多，长时间弹性也不会衰减。rider10在高速跑动中感觉比mustang5要更稳一些，前掌落地更加踏实，两双鞋都比较轻，透气性也还可以，比较适合春季穿。
最后是fila providence2，这鞋现在不好买到了，主要的技术就是flow和superaction的搭配，后跟的弹性不错，跑起来满有感觉，而且鞋也不重，缺点是鞋太瘦，鞋面透气性较差至少得在深秋的时候才可以考虑穿它，后跟的耐磨部分表现还可以，但外底的耐磨橡胶比较薄，估计鞋的寿命也会受到影响。另外fila的大部分鞋款都会有搁脚弓的问题，感觉是flow的设计问题，这双providence2没有这种问题还算不错。
先简单谈这些吧，以后有了心得再上来补充。也欢迎其他朋友都来交流呀
