谢谢大家关心，成都目前还很安全，我们一直在上班呢
成都基本稳定了，各个单位也开始上班了。地震发生后，有好几位跑友都来电话问候，很感动，谢谢！
这次的地震灾区，很多地方都是我骑车去过的地方，风光秀丽景色宜人，一想到那里现在的情形就忍不住会落泪，真是一场巨大的灾难。
成都很幸运，地震时很多楼房都晃动的很厉害，我们的办公楼都震裂了，这几天一直有余震也能感觉到，到目前为止，在我周围（成都西门上）还没有看见有倒塌的房子，死伤人员多是在郊区和农村。现在到灾区的主要道路都被政府管制了，目的是保证救灾物质的运输，成都市民自发性的救助还是很多，到政府和军队还没有关注的农村去救助，昨天下午和今天早上，我都看见有私家车装载有食品、水和搭帐篷用品，听他们说不能走主道，只有走小道去棉竹的农村里救助，那里的村民多数房子都垮了，完全靠自救，缺食品、水和药品，十分需要救助。
我们明天也要骑车去青成山，给村民送一些物品过去，力所能及地做一些对他们有帮助的事情吧。
这次地震中，凡是活着的人都是幸运的！
再次感谢各位跑友对我的关心！我很好，停了三天跑步，平时跑步的体育场关闭了，搭起了地震棚，救助都江堰的5000多灾民，还有灾民不断运送过来。今天早上跑的二环路，感觉还可以。
