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不为失败找借口,只为成功找方法---2013郑开心得

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发表于 2013-4-3 21:52:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 蓝色的风 于 2013-4-3 21:53 编辑

    你有没有发现,有时候我们会不喜欢现在或过去的自己,尽管,我也不太愿意承认这点。
但是,当我心平气和地完成郑开大道的42195米时,我确实是极端的不喜欢那一刻的自己的。因为,我的表现极其堕落,极其腐败。
    原谅自己,就是纵容自己一再犯错—这是我郑马途中琢磨出的“警世名言”!我一次次地原谅自己的减速,导致跑出347这个原地踏步的成绩,与自己的理想目标342遗憾擦肩!

    破腿依旧在赛前被我整得如断瓦残垣般难堪,在孩子的“没有哪次出征前你不把自己的腿整破”的鄙夷不屑中背起行囊再次出征。确实是的,为了将伤腿尽快恢复好,我居然没有咨询医生就私自将药粉照说明书敷在患处,结果,大面积皮肤溃烂,那怎是一个惨不忍睹了得啊!还无知地用热水一泡,结果如馒头般红肿起来。匆匆用冰敷了一天消肿了以后就出发了。为了掩饰那难看的局部,被迫穿了SKINS压缩袜上阵。
    二次来郑开,原因有三:首先群里的戴哥不知道出于哪段情结,死活要把首马放在那首映,我一激动豪言一出:陪你再去地狱受罪一次。结果就改不了口没有退路了。其次,2012年郑马在艳阳中跑了414的历史最差成绩,此番可以前去雪耻为快。再者,郑州有个未曾谋面的师兄大侠,去郑州师徒几个联络下感情。见面后明白:一直以为师傅是木讷类的,见了师兄才知道,师傅还属于活泼型的呢。……%¥@%*&……¥@#
虽说郑马是8:30开赛,但是与同去的5个兄弟失散后的我,形单影只在起点处站稳已经7:45了。一搜索,居然发现旁边站着去年在此认识的老朋友昔日和黑马。阔别一年,出言第一句竟然是:给我带好吃的了没啊?西西~去年赛前在车上吃了他的牛肉和面包,现在一看见他,那实物的影像立即涌现啊。问及他们的目标,居然一个是310,一个是330(赛后知道他们跑了308与332)。想共跑的念头刚萌发还没来得及发芽就活生生被掐灭了。唉,本想与自家的朱哥共跑的,现在他也失散不见人影了,看来注定要孤独背水一战了啊!
    8:23,离开跑还有7分钟,赶紧把高明610捣鼓捣鼓,不然到时候没定位好就开跑,手忙脚乱就麻烦咯。事实证明,偶此举是灰常的明智,GPS刚定位好一分钟,没听到枪响,人群居然跑动了,晕!提前开跑了!赶紧按下START键跟着跑起来。跑过起点,手表显示里程140米,用时间25秒。刚跑了一公里多,海鲜从后面追了上来,用亲切无比的微笑调侃道:颠得不丑嘛!好一个“颠”字,把我逗笑了,同时也解去了我独跑的郁闷感。偶遇海鲜锅锅,心里塌实好多,窃以为比赛时最让人开心的事,就是在赛道上遇到自家的兄弟,那可是万分的亲切啊!他与我“颠”了10秒就绝尘而去,不见踪影了。我开始了漫漫征程。大约三公里多,昨晚特意“拜访”我实力与我相当的风之神出现了,他昨天就表示要与我共跑,现在终于遇上了。我用5:10-5:20的节奏领跑着。终于领略到了高明表的强大:里程标志基本没什么误差,速度在自己掌控之中。跑到18公里之后,345的美津浓兔子追了上来,跟跑了2公里,发现他的配速在5:10左右,觉得有点快,准备放弃跟随。这时路边有香蕉出现,我拐过去拿香蕉,吃一口要吐,再吃再吐,强迫自己吃下了大半根以后,已经追不上他们的队伍了,风之神也随他们而去了。我开始一个人慢慢晃悠了。晃到20公里用时间1:45,半程1:50:58,当时还存有342的幻想,因为我后半程一般不掉速的,前面按342的配速跑得极其完美。
    太阳升高了,我的腿有了乏力感,大腿总发不了力,迈不开。无力的我开始给自己找起理由来:早餐没吃好?只在宾馆喝了一袋麦片,车上吃了4片薄面包,能量储备显然不够。女人的麻烦事在?这次确实衰,又在身体最弱时!伤腿没恢复?1月5日噩梦般被车撞,23天没有跑步,后来撑着忍着疼痛用7分多配速开始坚持训练。每次30+LSD训练后,腿都刺痛得三天才能勉强恢复……一直在疼痛中度过了训练期,包括起跑前,都是在疼着的。想着想着,我的速度不由自主就掉到了5:30。
    女人何苦要为难自己?原谅自己此行的不完美吧!就这样一直原谅着自己的懈怠跑到30公里,用时间3:38。与去年杭马与上马如出一辙。32公里以后,身体也没兴奋起来。以前一过32就会亢奋,越跑越享受越神勇。而现在每个细胞都写着懒散二字。一直用接近5:40的节奏晃悠到40公里,没有看见自己熟悉的身影,彻底失望,越发堕落。腐败跑到41公里,遇到朱哥,叫其冲刺别管我,可是他说肚子饿得发慌不想跑,落我后面走路去了。我也不便停下等他,只好自己去冲刺。此时路边人声鼎沸,我依旧不急不徐,绽放着微笑,轻松跑过终点,成绩3:47:36。
    完赛后,除了伤处刺痛难忍,无其他不适。我明白,我又一次没尽力跑。果然,严师发话了:下次跑完再跟没事儿一样,吊起来抽!听毕,我又找到了第4个理由:为了跑好扬马与东营,所以保全着破腿!严师没辙了:你还真学会了找借口!
   成功的人永远在寻找方法,失败的人永远在寻找借口!我居然轻易找到了原谅自己的4个“挡箭牌”,“佩服”自己啊!
   不为失败找借口,只为成功找方法!我本就不是推卸责任的堕落者,不是吗?摈弃那些糟糟的借口,我愧意四起,一股隐隐的失落由心而升腾。千丈之堤,以蝼蚁之穴溃;百尺之室,以突隙之烟焚。经过此赛,我再也不会给自己的懈怠找借口了。
    不逼迫自己,哪能知道自己的实力?不尽全力,就不知道自己有多么的优秀!让我牢记“警世名言”,勇敢迎接下一个马拉松吧!
    我,将无懈可击!
nEO_IMG_照片 504.jpg nEO_IMG_照片 531.jpg

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发表于 2014-3-27 09:20:35 | 显示全部楼层
{:soso__4011813854091704040_1:}去郑州前再一次看一遍  为自己加油 {:soso__4011813854091704040_1:}
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发表于 2014-4-11 22:27:45 | 显示全部楼层
不为失败找借口,只为成功找方法。说得好{:soso_e179:}下站等你{:soso_e113:}
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发表于 2013-4-3 22:02:43 | 显示全部楼层
倾佩:victory:
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 楼主| 发表于 2013-4-3 22:11:18 | 显示全部楼层
白白鲨 发表于 2013-4-3 22:02
倾佩

感谢您的支持!
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发表于 2013-4-3 22:15:29 | 显示全部楼层
美文酣畅,富于乐感 {:soso_e179:}
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发表于 2013-4-3 22:29:12 | 显示全部楼层
好文章 学习
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发表于 2013-4-3 22:43:10 | 显示全部楼层
经典!带伤收获-----佩服!
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发表于 2013-4-3 23:01:59 | 显示全部楼层
{:soso_e100:}  很不错!很不错!{:soso_e179:}
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发表于 2013-4-3 23:21:20 | 显示全部楼层
不为失败找借口,只为成功找方法!{:soso_e179:}
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发表于 2013-4-4 00:08:17 | 显示全部楼层
很不错的成绩啊,又是有伤,我觉得陈老师跑的不错,我们扬马赛场见吧!
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发表于 2013-4-4 00:13:29 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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