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楼主: 潜艇cc
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首次夜跑北京四环69公里

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 楼主| 发表于 2013-9-5 22:49:44 | 显示全部楼层
langgo1234567 发表于 2013-9-5 14:41
过两天整一个,但不是四环

得歇段时间了,不能整太长的了,身体反映太突出了。
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发表于 2013-9-6 00:01:31 | 显示全部楼层
北京跑吧加油  我真的是跑不了 过了2万就虾米了
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发表于 2013-9-18 21:51:33 | 显示全部楼层
好想也去跑跑!
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发表于 2013-9-22 10:58:30 | 显示全部楼层
阿贵成了元老了,呵呵。
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发表于 2013-12-4 21:58:24 | 显示全部楼层
强大······通宵倒是好久都没做过的事了
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发表于 2014-5-17 22:37:02 来自手机 | 显示全部楼层
太厉害了
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发表于 2014-6-17 11:55:34 | 显示全部楼层
跑了一夜  近70K 还能有 440的配速  可见你是路跑高手{:soso_e179:}{:soso_e179:}
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发表于 2014-6-17 16:29:31 | 显示全部楼层
哇、还能这样跑啊、新手开眼了
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发表于 2015-5-25 23:40:41 | 显示全部楼层
真佩服啊,我是没敢想过
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