づ湖北跑吧◇签到处ら

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发表于 2010-3-11 13:39 | 只看该作者

回复 327# 黄南

姐姐可荣升为版主了先恭喜下

快乐的奔跑快乐的生活

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发表于 2010-3-11 21:10 | 只看该作者

回复 331# 赵东立

呵呵不会吧！

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发表于 2010-3-11 21:11 | 只看该作者

11日早5时30分起床活动，6时至7时在小区慢快速跑1小时，晚7时至8时在家边陪女儿边做半蹲起200下，

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发表于 2010-3-12 17:55 | 只看该作者

大家好

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发表于 2010-3-12 21:02 | 只看该作者

12日父病，心不安，停止训练，近期暂时告别签到。

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发表于 2010-3-13 21:44 | 只看该作者

大家好

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发表于 2010-3-13 21:45 | 只看该作者

回复 335# 黄南

祝老人家早日康复

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发表于 2010-3-14 19:43 | 只看该作者

跑友们好

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发表于 2010-3-15 17:21 | 只看该作者

大家好

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发表于 2010-3-15 17:22 | 只看该作者

与**跑吧有一拼冷

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发表于 2010-3-16 18:59 | 只看该作者

跑友们好

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发表于 2010-3-16 19:00 | 只看该作者

好失望

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发表于 2010-3-16 20:13 | 只看该作者

回复 337# 赵东立

感谢远方朋友的祝福！！！

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发表于 2010-3-16 20:14 | 只看该作者

12日、13日、14日父病，心不安，停止训练。

3月15日休息，16日晚上7时至8时在家做半蹲起200下。

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发表于 2010-3-17 21:21 | 只看该作者

二月二龙抬头各位好

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