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发表于 2013-10-4 19:38:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
我这里是北方,现在早上出去跑步有点冷了,穿多了点跑一会儿出汗还要脱,很麻烦。想问你们有没有好装备,穿着可以防点寒透气透汗的运动服。或者有什么办法。谢谢了。
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发表于 2013-10-5 08:38:29 | 显示全部楼层
田园 发表于 2013-10-4 19:42
不要穿的太多,我也是辽宁的,现在还是背心短裤,你穿个外套,热了脱下来,绑在腰上,一样跑的,我背心短裤 ...

好身体啊。我现在穿着长衣长裤跑呢。里面穿着夏天款的速干衣,虽然有汗,但是不至于过热。
不过也愁冬天该怎么办呢?
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发表于 2013-10-5 15:58:07 | 显示全部楼层
巨浪无风 发表于 2013-10-5 08:38
好身体啊。我现在穿着长衣长裤跑呢。里面穿着夏天款的速干衣,虽然有汗,但是不至于过热。
不过也愁冬天 ...

冬天也没问题啊,穿着长衣长裤跑就是了{:soso_e113:}
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 楼主| 发表于 2013-10-4 20:32:14 | 显示全部楼层
本帖最后由 留财 于 2013-10-4 20:35 编辑
田园 发表于 2013-10-4 19:42
不要穿的太多,我也是辽宁的,现在还是背心短裤,你穿个外套,热了脱下来,绑在腰上,一样跑的,我背心短裤 ...


大哥是辽宁营口的啊。
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 楼主| 发表于 2013-10-4 19:38:51 | 显示全部楼层
{:soso_e100:}等
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发表于 2013-10-4 19:42:45 | 显示全部楼层
不要穿的太多,我也是辽宁的,现在还是背心短裤,你穿个外套,热了脱下来,绑在腰上,一样跑的,我背心短裤要穿到10月末的{:soso_e113:}
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发表于 2013-10-4 19:44:06 | 显示全部楼层
10月末,你那里温度多少?
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发表于 2013-10-4 19:47:08 | 显示全部楼层
我都是在体育场跑,穿外套热身,然后脱掉外套跑
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发表于 2013-10-4 20:38:31 | 显示全部楼层
可以多带一件衣服出去换哦
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 楼主| 发表于 2013-10-4 20:45:30 | 显示全部楼层
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发表于 2013-10-4 21:08:05 | 显示全部楼层
如果跑时出汗很多,说明你还是穿多了。少穿,刚跑可能有些拘束,因为穿得少,所以出汗不会多。如果跑前充分热身,开始也不会感到太冷。
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发表于 2013-10-4 21:45:24 | 显示全部楼层
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