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北马梦圆

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发表于 2013-11-6 21:17:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 甬力 于 2013-11-6 21:25 编辑

    IMG_7185.JPG
       

    跑完北马的那个晚上,在杨梅竹斜街——大栅栏历史街区的一条小街——东北人开的小饭馆里聚会,几张桌子拼在一块,觥筹交错,杯盘狼藉,异常兴奋的跑友最想说,也说得最多的话就是“北马梦圆”。
    是啊,北马这42.195公里,承载了跑步人太多的情结。
    跑北马就是跑“大马”。始自1981年的北马,是我国第一个城市马拉松,至今已办33届,日臻成熟完善,铸就“金标”赛事。尤其是推动马拉松运动的普及和发展,厥功至伟,是名副其实的第一“大马”;跑北马就是跑“首都”。起点是天安门广场,在正阳门和纪念堂之间检录集结,从纪念碑东侧鸣枪出发,迈步长安街,经过国家博物馆、天安门城楼、人民大会堂、国家大剧院、新华门……这一系列带有国家标志的建筑物,还有哪个赛道堪可与比?跑北马更是重温“奥运”。北马赛道是2008年奥运会马拉松赛道,从长安街上三环四环,尽览古都之雍容与现代之繁华,最后进入奥林匹克森林公园是北马的惊艳之笔,湖泊林地,层峦叠翠,上下缓坡,还有塑胶跑道,身心本已到极限的七八公里,因优美环境和神圣寓意,让人由身到心都充溢着运动之美,释放出挑战极限、战胜自我带来的快感!然后在奥林匹克大道,遥遥望见矗立在鸟巢与水立方之间广场上终点门。
    北马是跑步人心中的圣地,跑一次北马是跑友的梦想。这次到北京的跑友都是第一次跑北马,其中几个去年报了名,因赛期一再推迟而抱憾退赛;今年再次报名,极为不易,3万个名额不到12小时报满截止,好不容易抢到入场券,涉险过关,因此都倍加珍惜。
    我第三次跑全马,也许是略有经验,也许是北马的强大气场,这次不再以竞赛者而是以观光者身份参与其中。手持卡片机,东张张西望望,跑一路拍一路。天安门前许多跑友都停下脚步,拍照留念。我和妻子互拍,请人拍合影,在天安门曾多次留影,这次定格了“我跑步,我健康,我快乐”的风采;跑出复兴门进入三里河,这里聚集了众多国家部委机关,如国家发改委、城乡建设部等,在政府工作时“向上争取、跑步(部)前进”,多次进出这些大院,没有想过有一天会在大院外真正的跑步;钓鱼台、白石桥一带也很熟悉,那是大学毕业前到中国农科院考察实习,在这一带盘桓了一周,其时热点是正在召开的十二届三中全会。又是一个三中全会,改革风生水起,人们翘首相待,言必谈改革,火热场景犹在眼前;而跑到学院路,思绪被拉回到更为久远的1966年。也是金秋,到北京大串联,整天在学院路上的大专院校看大字报、抄大字报。学院路上集中了“八大院”,如北京航空学院、北京地质学院、矿业学院、石油学院等,当年的远郊已成闹市,我仔细辨认,拍下了几个校门……
    当然不能没有跑友的英姿。有全景。由高处俯视的角度,拍到宽阔道路被身着黄色T恤的跑友填得满满的,变成一块鲜艳的巨幅图案,随着人们的跑动,那图案的色点在太阳光映照下呈不规则的涌动起伏,酷似一幅妙手天成的“活”的抽象派画作!有特写。五花八门的跑友全入镜头,赤脚的,扛木头的,戴银色假发,着新娘婚纱,还有路旁伸出拇指的老人,鼓劲加油的儿童,公交车上凝望的乘客……拍片之多,以至跑过终点时,请志愿者代拍一张“冲刺”,再想找几个镜头,竟打不开镜头——电耗尽了,巧也不巧。
    这次是第二次和妻一起跑,她跑半程,我跑全程。北马的半程赛道与全程完全重合,因此我得以陪她跑完,再继续自己的下半程。妻今年才开始跑马,竟一气跑了三个半程,让熟悉她的人难以相信。当然速度不快,也跑得费劲,然而她肯吃苦,能坚持。看她满脸通红,不停问已经多少公里,知道到了困难时段;别无他法,唯有鼓励、递水、提示调整呼吸,加上善意的谎言,诸如很快就到、速度很快、保持就行,云云。支撑她的其实还有一股动力,北马当天是她60岁生日,要送自己一份特殊的生日礼物。她做到了,以2小时36分钟跑到终点。
    与前两个全马积极备战,精心准备不同,这次是完全放松,不作特别准备,就当去跑一次晨练。北马之前与妻到外地转了16天,虽也不停地赶路爬山,但停止了晨练,更没有系统的长距离备战,最多就是国庆跑64圈25公里多;赛前也没有冲兑葡萄糖加盐自制运动饮料,没有带巧克力、牛肉干、能量胶,两手空空地踏上赛道,比半程还马虎。除了受在外行程限制,更多是有意为之,我想有没有可能让跑马拉松从极限回归日常?我也做到了,当然,前提是不能计较成绩。我的体会是,5小时的全马会是很享受的马拉松。不过也因过于放松,最后成绩滑出了5小时(5:04:30),小有遗憾。途中见一跑全程的老者,请教他多大年龄?回答78。他是我的标杆,想试试自己能跑多久?
    北马的管理给我留下深刻印象。进天安门广场必经的四个地道口把关严格,一律凭号码布进入,亲友团被拦在外面;进入检录区一长排安检口,逐人检查;全程、半程、迷你三个项目严格分区检录,分段出发;赛道全程除有警察、工作人员维持秩序,每50米有一武警衣着整齐,仪表堂堂,一动不动,背向而立。这样的架势只有在世界杯的足球场上上见到过,可那是几百米,这是42公里!北马的补给也很好,一路有水,有运动饮料,连我们这些5小时的菜鸟都能吃到香蕉、喝上饮料。更感人的是在最需要的后半程,不时有路人向跑友提供补给,我从他们那里得到一块蛋糕、一根香蕉和若干饮料,我能两手空空地跑到终点也得益于此。网上疯传在红墙撒尿的照片,说“被尿憋的”,归咎于组委会的准备不足,对此我有不同猜测。刚刚出发,不应该憋不住的;即使有,也不应该如此之多的人同时憋不住,后来的路段也有人到路边撒尿,都三三两两,没有成群结队。听说在红墙撒尿是北马的“传统”,与其说是生理原因,不如说是出于某种特殊心理,有闹着玩的,也有对权力的崇拜或藐视:“看,我在新华门的红墙上撒尿,多牛!”——毕竟这样的机会千载难逢。当然,无论是什么原因,这样的“行为艺术”毕竟不雅。
    高邮16个跑友,一个半程,15个全程,其中有第一次跑全程的,有两对夫妇,有两个带了亲友团来助阵,全都顺利完赛,有的成绩挺好,大家都很满意。不少人第一次到北京,抵达当天,先抓紧领参赛物品,再抽空到附近转转,完赛当晚即乘火车离开北京。每人花了七八百元,来去匆匆,在外人看来难以理解;对跑友来说,最重要的,也是最大收获,就是跑了北马,至于其它,日子还长,还可再来。
    晚餐聚会,举杯庆祝,把盏言欢,北马梦圆是当然主题,谢谢热心跑友预备了蛋糕,给妻祝福生日,燃烛许愿,让她过了一个难忘的生日,我也经历了一个难忘的马拉松。






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发表于 2013-11-6 22:21:12 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}好厉害啊!多向您学习!!我首马北马跑了522
对于尿红墙事件我的看法和你一样{:soso_e100:}
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发表于 2016-2-5 17:49:13 | 显示全部楼层
夫妻同跑北马,真的很福气,我赞一个:victory::victory::victory::victory::victory::victory::victory::victory::victory:
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发表于 2013-11-9 17:34:44 | 显示全部楼层
你跟着陈兰老师运动是没错的呀!
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发表于 2013-11-6 21:50:04 | 显示全部楼层
资深人士。
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发表于 2013-11-6 22:37:25 | 显示全部楼层
晚上好 好贴
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发表于 2013-11-9 17:34:37 | 显示全部楼层
你跟着陈兰老师运动是没错的呀!
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发表于 2013-12-10 13:39:19 | 显示全部楼层
路过狂顶之。
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发表于 2013-12-11 22:30:30 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}顶贴学习
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发表于 2013-12-26 15:00:41 | 显示全部楼层
为您祝贺、高兴。
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发表于 2014-1-16 01:03:26 | 显示全部楼层
路过顶一下。
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