应该是为认识更多的跑友而跑步啊！

那岂不是被动的？

人呢!!都跑哪里去了啊!!真得tou tou地去找伴侣了啊?

哈哈.. 不会是被动的，应该是动力的源泉啊！

如今不能称呼泥巴妹妹了，应该是叫你小版主咯！你说呢。
下班回去，换衣服，准备跑跑。
有时间，我会多多与三角梅沟通沟通，帮你把伴侣找回来!好吗？

什么啊？跑你的步去！！！

引用:

原帖由 小泥巴 于 2008-8-14 13:12 发表
什么啊？跑你的步去！！！

小版主，近来身体还好吧，我看你的跑吧日记，好像没有记录啊。有没有跑跑啊？

找个异性在前面骑车领跑  我在后面跟着跑 这样就很快了哟

而且还可以递水  毛巾   还可以测速度

引用:

原帖由 abirdy 于 2008-8-19 11:12 发表
找个异性在前面骑车领跑  我在后面跟着跑 这样就很快了哟

而且还可以递水  毛巾   还可以测速度

此类“伴侣”的方式，我有看到别的跑友采用过，是再幸福不过啦！

跑步会上瘾

近期，我有所体会：我的韩小弟与泥巴妹妹，他们俩双双不只是在-跑步中找到伴侣。而且，在跑吧论坛里都双双论谈到了版主，这个真正意义上的好伴侣！在此，特意花点时间向他们恭喜、祝贺啦！

我就有这问题。作为新手每周和几个同事跑一次， 那几个常年锻炼，还有跑半马的，
水平相差大。只能让他们带着跑一半，剩下一半就按自己节奏后面慢慢跑。

周末自己一人加餐。

引用:

原帖由 顾斌 于 2008-7-2 13:32 发表
周围找个水平跟我差不多的女跑伴，不可能。

周春秀

[ 本帖最后由 wey 于 2008-9-10 18:28 编辑 ]

能跟我经常跑步的人都受伤停跑了

定了正式跑步计划，都是一个人跑，严格控制节奏，如果有人跟跑也算是有伴了吧；

放松跑就无所谓了，一批批地陪人跑，我跟随他们的节奏～～

[ 本帖最后由 晨风-5 于 2008-9-11 22:02 编辑 ]

真的很难找，我首先跑得不快，喜欢耐力跑，这样跑得时间长点而且减肥，不喜欢速度跑，呵呵！

马拉松跑-正需要你这样的人1

哈哈，大家都是好样的。期待着能与你们同跑！

引用:

原帖由 小泥巴 于 2008-9-16 13:08 发表
哈哈，大家都是好样的。期待着能与你们同跑！

三角梅更是期待北马的早日到来啊！到时候你泥巴妹妹与他三角梅小弟，将在首都演绎出一幕幕激动人心的情景！

男女搭配，跑步不累！
我们一直在努力！

还是听着音乐跑比较好吧。

随身听，也是——伴侣哦！

几个同性伙伴相跟着跑效果要好的多，异性吗，想找也不找不到速度一样的

我也想找个跑伴，可是也都习惯自觉一个人跑了，有时候感觉还挺自由．呵呵

女伴慢，有时感觉很烦，不能跟其他女生送秋波，象上面说的．呵呵

这个挺难的...

这么长时间了，还是没有遇上合适滴

赞同～～～～～

长跑还是习惯有人陪跑   自己一个人太枯燥了  没劲！！

我倒时常常有意跟对方说话,  变相地刺激心肺功能

强者就是这样的,时刻不忘记锻炼身体~