引用:

原帖由 笨鸟后飞 于 2008-7-11 12:44 发表
佩服！           
能说一说，是从什么时候、什么原因练的跳绳跑呢？   

不久,
其实本来我也没有想到要练跳绳的,
只是小时候喜欢跳绳,双人摇,很多人一起跳的那种,一个人跳的,比较少.
小时候,偶尔会到山上找树藤来跳,

后面很多年没跳,直到初三中考时,要考跳绳,所以有买了条两块钱的绳子跳了一下.

之后又很多年没跳,05年年底的时候,买了条绳子.
后面跟跑友交流时,开玩笑中,说到如果能边跑步边跳绳,一定可以吸引很多年眼球.

在约2006年,某一天,跟大家跑步时,试跳了快1公里,然后收绳.
但也不是经常这样,再后来,忍着试跳了2公里,
5公里,10公里,

08厦马比赛前,甚至直接跳到22公里上.

哈哈.

现在比较经常拿着跳,跑10公里左右
所以练的时间不久,差不多2公里左右.一周一两次.

这个跑跳其实不难,只要你喜欢跳绳,喜欢跑步的话.

厉害！看来要试一下的话还得会跳绳，得从头学呀！

个人感觉：跑些花样出来，一是有趣，跑的过程不枯燥；二是姿态可以变化一下，身体的某部分不僵硬；三、依吧友大部分的年令看，已过了追求成绩的时代 ，就是不断地保持对马拉松的热情就行。

在不远的将来，看你赤脚跳绳跑！

[ 本帖最后由 笨鸟后飞 于 2008-7-12 12:54 编辑 ]

引用:

原帖由 笨鸟后飞 于 2008-7-12 04:47 发表
厉害！看来要试一下的话还得会跳绳，得从头学呀！

个人感觉：跑些花样出来，一是有趣，跑的过程不枯燥；二是姿态可以变化一下，身体的某部分不僵硬；三、依吧友大部分的年令看，已过了追求成绩的时代 ，就是不断地保持对马拉松的热 ...

好的,争取努力早日实现长距离跑步跳绳跑
到时拍照给你看,哈

北马，由于经费的问题，我就不去参加了，
厦马一定会出现，哈-----------------------

我也常常跳绳的，可没想过在跑步中跳，一般的马拉松能跑下来，已经不容易了，年轻人，就是厉害

你很让我感动!佩服!北马有机会见

我看是自己在秀自己，这样人家才会觉得他有多棒

引用:

原帖由 东东 于 2008-7-16 11:36 发表
我看是自己在秀自己，这样人家才会觉得他有多棒

我现在已经练得脸皮很厚了，
以前不敢那样跳绳跑，现在我才不管他，我跳我的，不再顾虑周围人怎么看待
哈！

支持何程！赞一个啊！

马拉松里可没有这种项目？
林子在了，什么鸟都有

林子大了，什么鸟都有

引用:

原帖由 东东 于 2008-7-17 04:17 发表
马拉松里可没有这种项目？
林子在了，什么鸟都有

haha,没有照样可以跳啊，只要不要打到人就行了，哈哈，
好玩就好，其它不用管