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楼主: 千山马
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千山马跑记

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发表于 2014-6-8 11:43:34 | 显示全部楼层
千山马 发表于 2014-6-8 11:05
骑行也蛮有意思啊,看的美景会更多一些啊,上午好!

是啊,骑行比跑步舒服,也惬意!
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发表于 2014-6-8 14:19:57 | 显示全部楼层
那是打个点话就去看你们了。一般赛事后都在体育场跑缓解缓解。唉。。。。待有缘再见吧。丹东长跑队颜。
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 楼主| 发表于 2014-6-8 15:39:26 | 显示全部楼层
秋天的云 发表于 2014-6-8 11:43
是啊,骑行比跑步舒服,也惬意!

的确如此,骑行比跑步舒服多了,骑行20公里,如跑5公里的感觉。
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 楼主| 发表于 2014-6-8 21:04:46 | 显示全部楼层
2014年6月8日,星期天。今晨跑步18公里,跑步即时气温:19--23度。今天开出了一条新跑道,一圈18公里,特点是车少,红绿灯少,道路平展。
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发表于 2014-6-9 09:34:43 | 显示全部楼层
益跑网新增100个滕州马拉松名额,明天截止,欲报从速。
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 楼主| 发表于 2014-6-9 12:32:40 | 显示全部楼层
高本杭 发表于 2014-6-9 09:34
益跑网新增100个滕州马拉松名额,明天截止,欲报从速。

刚才把孩子们叫回来,搞好了,谢谢。滕州有几个火车站,不知在哪个站下车呀。
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发表于 2014-6-9 12:38:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 高本杭 于 2014-6-9 12:42 编辑
千山马 发表于 2014-6-9 12:32
刚才把孩子们叫回来,搞好了,谢谢。滕州有几个火车站,不知在哪个站下车呀。
...


普通车站在市里,高铁、动车在市外,距市里12km。在哪里下要看你做那个车方便呀。
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 楼主| 发表于 2014-6-9 20:36:03 | 显示全部楼层
2014年6月9日 星期一 晴天,今天跑休,清晨5点起床,骑行至15公里外的滨海新区军粮城,瞧瞧这里的老街;上午骑行到华明镇逛逛街,看看景。合计骑行40公里。
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 楼主| 发表于 2014-6-9 20:38:27 | 显示全部楼层
高本杭 发表于 2014-6-9 09:34
益跑网新增100个滕州马拉松名额,明天截止,欲报从速。

我已报上了名,初次到那个网,活动起来感到蛮不方便的,到现在还没有搞透呢。
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发表于 2014-6-10 10:32:39 | 显示全部楼层
千山马 发表于 2014-6-9 20:38
我已报上了名,初次到那个网,活动起来感到蛮不方便的,到现在还没有搞透呢。
...

我也是这样,一直在跑吧,滕州非要和益泡网合作,没办法,滕州赛事完了之后,就不上那个网。
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