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图解跑步姿势与膝盖伤的关系

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发表于 2014-6-8 11:34:39 | 显示全部楼层
好帖,认真学习中。
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发表于 2014-6-8 12:30:53 | 显示全部楼层
学习了  谢谢楼主分享
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发表于 2014-6-8 14:25:13 | 显示全部楼层
学习了 谢谢楼主!
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发表于 2014-6-8 14:53:22 | 显示全部楼层
跑步姿势是值得一直研究,才能远离运动伤害.
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发表于 2014-6-8 15:38:28 | 显示全部楼层
很详细,看了有启发。
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发表于 2014-6-8 15:42:34 | 显示全部楼层
愚人之愚语。最好的学习是必须结合自己的实际去体悟、从中找出不足,再去体悟。才能达到最佳效果。不能大概看看就何如何。。。每个人的经历、体能、理解不同,不能按自己的去评点。去看、听、读内在的意和理。老人说:会看的看门道、不会看的看热闹。谢谢。丹东长跑队颜。
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发表于 2014-6-8 15:45:25 | 显示全部楼层
很简化的阐述了问题,有一定的帮助,顶!
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发表于 2014-6-8 15:57:13 | 显示全部楼层
非常好的帖子,楼主辛苦了!
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发表于 2014-6-8 15:57:45 | 显示全部楼层
正确跑姿有利健康
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发表于 2014-6-8 16:11:14 | 显示全部楼层
好帖!好好学习学习
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