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楼主: lijianqiuvip
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跑步日记(lijianqiuvip )

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 楼主| 发表于 2014-6-28 09:51:25 | 显示全部楼层
2014年6月28日,雨,28度。
今天28圈,2小时。
跑过大桥,
兰江浩浩荡荡从
脚下咆哮而过。
自然规律,
生老病死,
不可抗拒;
社会规律,
自由民主法治,
同样不可抗拒。
28日,28度,28圈,
2小时的雨中马拉松,
可以看见雨打在鼻子上
溅起的水珠。
随着双手挥动
而飞舞的水珠。
体育馆的人,
慢慢地全部消失,
先是撑着伞走路的人,
后是屋檐下躲雨的人。
体育馆的跑道平吗?
其实是不平的,
中间积着一片水,
下次验收应该在下雨天。
下面继续昨天的故事:
7.00
CCTV5,体育频道,
过来采访我们兰溪的跑吧,
大伙儿一哄而上,
希望能露上一脸半爪,
我又白白错过了这样的好机会。
7.30
开始排队进场。
兰溪跑吧已经排在很后面了。
我悄悄地从左边绕过去,
一直到最前面,
高大的牌楼下,
铺着记时的地毯,
运动员从上面经过时,
自动地记录下准确的时间。
6个面无表情的警察,
……
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 楼主| 发表于 2014-6-30 09:52:08 | 显示全部楼层
2014年6月30日,雨,26度.
今天26圈,2小时。
有点喜欢这雨天的跑步了,
天,阴阴的,
没有灼热的太阳,
就像室内体育馆。
12度的温度,
是多么怡人!
牛毛细雨
润物细无声。
冲刷了汗水,
回家以后没有了
身上的一层细沙。
10圈以后,
会感到浑身发热。
这时候,
意守你的肝胆脾胃,
他们也在你的肚子里跑。
跑完以后,
你会感到他们特别轻松
舒服。
下面继续昨天的故事:
下身草裙,
短短的几根草绳在前阴后阴间
飘飘荡荡。
脸上涂着浓彩,
头上插着一圈羽毛。
还有一个更绝,
雪白丰满的乳房上围着一圈粉红色的羽毛,
乍一看,以为是泰国的人妖也来参加马拉松了,
既然是国际马拉松,
非洲黑可以来,
泰国妖为什么不可以来?
再过去是一位20岁的瘦美女,
150cm ,
bra,短裤,
前卫,性感。
我的左边是一位30岁男,
……
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 楼主| 发表于 2014-7-1 09:37:17 | 显示全部楼层
2014年7月1日,阴,30度。
今天26圈,2小时。
继续发热的话题。
从家里跑到体育馆,
太阳穴已经有汗珠滴下来,
10圈以后的发热,
那又是进一层次的热,
你首先可以感到五脏六腑都很热,
可以感到热是从那里发出来的。
一阵凉风吹来,
感到很舒服。
冬天裸跑,
这种感觉更明显。
羊,
得,得,得,
奋蹄而过。
碎而疾。
捋着山羊胡子:
慢跑,慢跑,
慢跑也!
你也忒谦虚了吧?
“今日无雨”,
果然无雨。
真乃神也!
下面继续昨天的故事:
bra,短裤,
前卫,性感。
我的左边是一位30岁男,
凸额,凹鼻,
别看他长得不怎么样,
却大胆,
主动跑过去邀请美女合影。
我只有羡慕妒忌恨。
我是有色心无色胆。
谁知道,
这猛男一次还不过瘾,
……
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 楼主| 发表于 2014-7-2 09:30:52 | 显示全部楼层
2014年7月2日,晴,30度。
今天26圈,2小时。
有人的地方,
就有美女。
体育馆一美女,
雪白的大腿,
黑色的衣服。
白是那样的白,
黑是那样的黑。
黑白相间,
竟是那么美!
强烈的对比,
是衬托美的妙法。
写文章也是如此。
有的文章为什么没有吸引力?
就在于缺少对比。
下面继续昨天的故事:
这猛男一次还不过瘾,
过了5分钟,
又跑过来要求合影,
这次更大胆,
把右手搭在美女的右肩,
紧紧的黏在一起。
看到这里,
有的人会为美女打不平,
这男的怎么了?
贪得无厌,
得寸进尺。
脸皮这么厚,
还有完没完了。
根据心理学分析,
这女的既然穿成这样,
她本身就需要一种
被别人承认,被欣赏
的心理。
说不定,
……
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 楼主| 发表于 2014-7-3 09:37:23 | 显示全部楼层
2014年7月3日,晴,30度。
今天26圈,2小时。
一圈又一圈,
淘尽体育馆所有的人,
不管男女老少,
最后只剩下我一个人在跑。
我有一种战胜所有对手的自豪感。
22圈的时候,
来了一队跆拳道的小队员,
只有8.9岁,
这些小胖墩,
跑了2圈就散架了。
下面继续昨天的故事:
她本身就需要一种
被别人承认,被欣赏
的心理。
说不定,
此时的她,
心里还暗暗自喜呢。
这对宝贝,
在第二年的无锡马拉松,
又重逢。
又是在队伍的最前列。
当然还有那队裸男。
7.55分,
原来站在远处的一堆黑乎乎的东西,
突然涌进警察与我们之间的那块空地上,
全是黑人,
大概20多人,4.5个女的。
这样他们就排在我们的前面了。
我顿时就有一种受歧视的感觉,
凭什么我们排了半天,
而让他们优先?
……
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 楼主| 发表于 2014-7-5 09:58:58 | 显示全部楼层
2014年7月5日,晴,30度。
今天23圈,2小时。
体育馆封闭,
大家只好在外围跑。
魂,
从后面追上来。
橘黄色,
橘黄色的梦,
橘黄色的魂。
高一分太高,
矮一寸太矮。
胖一两太胖,
瘦一斤太瘦。
又遇到跆拳道的小朋友们,
教练命令他们外围跑一圈,
几个小胖墩马上落在后面,
在前面跑的都是灵活的小猴子,
胖好还是瘦好?
下面继续昨天的故事:
男的叫赤脚大仙,
厦门人。
之所以叫赤脚大仙,
是因为他赤脚跑步。
女的是上海人,
全程马拉松。
7.55分,
原来站在远处的一堆黑乎乎的东西,
突然涌进警察与我们之间的那块空地上,
全是黑人,
大概20多人,4.5个女的。
这样他们就排在我们的前面了。
我顿时就有一种受歧视的感觉,
凭什么我们排了半天,
而让他们优先?
难道就因为他们的黑?!
他们的“优等”种族?
但是,
广播里称他们是“国际友人”,
噢!
中国自古以来是礼仪之邦,
客为宾,
宾为上,
让他们优先,
就顺理成章了。
再仔细观看那些黑鬼,
可以用“瘦骨嶙嶙”来形容。
那4.5个女的,
……
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 楼主| 发表于 2014-7-7 09:17:24 | 显示全部楼层
2014年7月7 日,阴,32度。                                                   
今天28圈,2小时。
今天感觉到:
全身以腰椎为轴心,
前后左右运动,
只有腰椎是不动的,
力量也发自腰椎,
力之源泉。
20圈的时候,
还有一个感觉,
那就是左眼的酸胀感,
得到了缓解,
原因是通过跑步,
奔腾的血液带走了
昨晚由于看书
留在左眼里的酸和垃圾。
下面继续昨天的故事:
那4.5个女的,
150cm
又瘦又小,
胳膊只有10岁儿童那样粗,
真不明白,
他们如何跑的那么快?
看见黑友,
马上就有人跑上去要求合影。
不要怕语言不通,
他们只要把相机举一下就可以了。
可是黑友们一个个都毫无表情,
有的甚至显示很不耐烦。
我旁边的一个男
几次都想和一个黑鬼打招呼,
大概想合影,
我对他说:
算了吧,你没看人家不高兴吗?
此人也就放弃了冲动。
在大家都起跑的刹那间,
今年没有看到有人跌倒。
我随手打开了我的音响,
在邓丽君的陪伴下,
……            
                                                                     
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 楼主| 发表于 2014-7-8 09:21:01 | 显示全部楼层
2014年7月8日,晴,32度。
今天27圈,2小时。
有一个20岁的聋哑人,
是体育馆的健跑者,
我每次战胜他时,
他都朝我竖起大拇指。
聋哑人,
不知为什么,
天生就有一脸聋哑像。
有一个90岁的老者,
看上去只有70岁,
也是体育馆老板娘驱逐的对象,
包括在冬天。
众多美女中,
唯有一翘臀,
虽然不漂亮。
翘臀是年轻的专利。
但不是专有。
下面继续昨天的故事:
在邓丽君的陪伴下,
我不紧不慢地开始了我的马拉松。
从起点到终点,
都是均速。
并不是我有意为之,
而是音乐所驱使。
你只要踏着音乐的脚步,
迈开腿,
甩开膀,
不知不觉就到终点了。
正如保长所说:
我自己都不知道怎么就到终点了。
整个马拉松,
只有我一个使用音响,
所到之处,
有很多人对我竖起大拇指,
有的用语音表达:
……
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 楼主| 发表于 2014-7-9 09:40:38 | 显示全部楼层
2014年8月9日,晴,32度。
今天26圈,2小时。
足球场上那群12岁的男孩,
一个个漆黑精瘦,
比那群跆拳道精灵多了。
一个黑大汉,
肚子圆圆的。
那种黑,
是黑到骨子里的黑,
不像我,
到冬天又白了。
也不像非洲黑人的黑,
那是有光泽的黑,
黑的发亮。
那天,
他坐在地上看着我跑完30圈,
我当时纳闷,
他是干什么的?
今天才明白,
是足球教练。
黑,
说明了他过去曾经的巨大的付出;
肥,
说明他已经受伤,
不能继续大幅度的运动。
才40岁。
下面继续昨天的故事:
有的用语音表达:
你的音乐很好!
还有一个高个子老外,
操着生硬的中国话:
好---听…………。
10公里处,
我的右脚背突然被一个后面的人
踢了一脚,
我差点跌倒,
还好速度不是很快,
只是猛烈地向前紧跑了几步,
才站稳。
只听见后面一个男说了一句:
对不起!
在这种情况下,
无暇顾及,
我头也没回,
继续前进。
今年的马拉松,
不但兰溪跑吧的体质大大提高,
……
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 楼主| 发表于 2014-7-10 09:17:59 | 显示全部楼层
2014年7月10日,晴,35度。
今天27圈,2小时。
每天第15圈的时候,
蟑螂带着一群人,
从南方缓缓走来,
总是那么准时。
前面一美女,
内八字,
她是从膝盖开始弯。
但是还是跑的那么快。
那么久。
跑步不是健康人的专利,
有缺陷的人照样可以跑的很好。
比如:钢刀战士。
他根本没有脚。
下面继续昨天的故事:
不但兰溪跑吧的体质大大提高,
而且全国的国民体质都跨出一大步。
前年的此时此地,
已经有人开始停下来走了,
而今年,
到15公里处,
才偶尔看见1.2个人开始走,
我呢,
也停下来走过几次,
特别是有一段上坡,
完全是走过去的。
今年却没有停下来过。
有两个白头老翁,
从我身旁跑过,
姚说:追上去,老厉!
我对他笑笑说:没必要。
最辛苦的应该是蔡,
他原来是跑全程的,
却跑了半程,
……
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