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楼主: 裴行遇
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为马拉松减重开个帖子

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 楼主| 发表于 2018-6-16 18:01:36 | 显示全部楼层
今天6.16,夏天标准,联华体重秤毛重:
锻炼情况:一周前体重147.7,本周的锻炼情况为,两个周末的两次5KM的爬山,外加两次5KM慢跑,以及两次约10公里的匀速自行车;总锻炼6次;
当前体重:146.3,1.4斤收获。

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 楼主| 发表于 2018-6-18 00:02:54 | 显示全部楼层
今天的体重145.7,说是降了0.66斤。
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发表于 2018-7-7 00:36:30 | 显示全部楼层
:victory::victory::victory:
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发表于 2018-7-12 11:51:25 | 显示全部楼层
:victory::victory::victory::victory:
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