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北马要进二级的跑友请跟帖（艾艾跑）

本主题由顾斌于 2008-10-3 13:01 设置高亮

艾艾跑

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1^# 大中小发表于 2008-7-21 11:28 只看该作者

北马要进二级的跑友请跟帖（艾艾跑）

这次北京国际马拉松赛打算进入二级的跑友请跟帖！到时候大家一起跑，这样跑起来会比较轻松！我是第一个！艾艾跑！大家赶快来啊！呵呵！

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白鹭三角梅

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2^# 大中小发表于 2008-7-21 11:33 只看该作者

艾艾做310的兔子吗?
顾哥做兔子吧``

为人生100个圆满马拉松而跑！
http://blog.163.com/xmhanfeng@126

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艾艾跑

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3^# 大中小发表于 2008-7-21 14:30 只看该作者

回复 2# 的帖子

呵呵！我的水平还达不到做310兔子的水准！跑吧顾大哥这次要冲击三小时的，他是肯定不能做310的兔子了，我想他应该是做3小时的兔子吧！

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东东

百里马

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4^# 大中小发表于 2008-7-21 14:38 只看该作者

想都不敢想，还是乖乖地跑我的430吧

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平凡的世界

百里马

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Medal No.2

5^# 大中小发表于 2008-7-21 14:52 只看该作者

看状态如果到时候状态好的话想试一下310

只要没有倒下就该继续出发
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河南小贾

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6^# 大中小发表于 2008-7-21 14:53 只看该作者

我跟一个!照应一下!咱们轮流领!前半程我领!后半程我跟

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红遍天下

十里马

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7^# 大中小发表于 2008-7-21 15:06 只看该作者

310的兔子是谁啊，老顾告诉兄弟姐妹

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龙行天下

runnerdavid

十里马

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8^# 大中小发表于 2008-7-21 15:20 只看该作者

很想冲击310啊. 可惜目前实力只能在320到330间, 不知道3个月后能否有能力冲310.

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艾艾跑

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9^# 大中小发表于 2008-7-21 15:43 只看该作者

回复 6# 的帖子

好！310前半程的兔子由小贾来担任！至于后半程吗！等有合适人选时再定！呵呵！

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红遍天下

十里马

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10^# 大中小发表于 2008-7-21 19:42 只看该作者

北马是我的首个马拉松，首马目标订了高一点310。我后程耐力不足，不知能不能跑完啊？

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跑到最后

十里马

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11^# 大中小发表于 2008-7-21 20:33 只看该作者

非常好！310前半程的兔子由小贾来担任！
我也跟着。。。看看后半程如何！预计前半程用时多少啊！

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清风听雨

百里马

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12^# 大中小发表于 2008-7-21 21:08 只看该作者

好厉害，几个兄弟都是高手啊，学习了！

http://hi.baidu.com/zhbo1999
清风听雨醉舞剑，红袖添香夜读书！

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魏健康

百里马

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13^# 大中小发表于 2008-7-21 21:42 只看该作者

能跑3：30以内的跑者就是非凡的人了。我是不敢想了，只想有朝一日跑进四小时。

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艾艾跑

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14^# 大中小发表于 2008-7-22 09:17 只看该作者

回复 11# 的帖子

我昨天和小贾商量了！前半程控制在1小时31分到35分之间。当然最好的时间是1小时33分左右！小贾的前半程水平我是很信任他的！如果他没有伤病的话，就可以领我们跑完全程了！不过他已经很出色了！毕竟我们还没这个能力呢！

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厦门跑者

百里马

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15^# 大中小发表于 2008-7-22 11:09 只看该作者

310目前我是不敢想，330就是我的目标！

为人生留下美好的记忆而跑！

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跑到最后

十里马

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16^# 大中小发表于 2008-7-22 12:49 只看该作者

http://bbs.running8.com/viewthre ... amp;page=1#pid20281
跟！。。。。

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艾艾跑

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17^# 大中小发表于 2008-7-22 15:00 只看该作者

回复 16# 的帖子

欢迎加入310北马小分队！

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lw041005

十里马

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18^# 大中小发表于 2008-7-22 23:35 只看该作者

跟！
我开始跑的速度较慢，就怕前１０公里跟小贾太吃力。
尽力吧！实在不行就只好跟着当时的感觉走了！

跑完了再说，否则在这你就没有发言权！

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艾艾跑

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19^# 大中小发表于 2008-7-23 08:58 只看该作者

又有一位了！欢迎！热烈欢迎！

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lwjyz

十里马

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20^# 大中小发表于 2008-7-23 18:42 只看该作者

310，实力都太高了，我也很想试试啊，第一次确实难度太大了，能跑下来就是胜利了。

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清远第一跑

十里马

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21^# 大中小发表于 2008-7-23 18:59 只看该作者

二级难度对于我来说很高哦，下次厦门争取进二级，先进三级先，可能的话说不定会突破二级哦

粤北第一跑http://malasonaihaozhe.blogcn.com

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贾国强

十里马

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22^# 大中小发表于 2008-7-24 17:42 只看该作者

回复 1# 的帖子

河南郑州贾国强
我想试一下,跟跟小贾.
邮箱:jackjia3127@sina.com
博客:http://blog.sina.com.cn/jialaowai

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艾艾跑

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23^# 大中小发表于 2008-7-24 17:48 只看该作者

回复 22# 的帖子

原来你叫贾国强啊!谢谢你经常光顾我的博客!我的博客叫做为生命而奔跑!http://blog.sina.com.cn/marathon42195我叫马好学

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白鹭三角梅

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24^# 大中小发表于 2008-7-25 19:17 只看该作者

引用:

原帖由 厦门跑者 于 2008-7-22 03:09 发表
310目前我是不敢想，330就是我的目标！

北马我跟你跑``` 330 ````也是我的目标``

为人生100个圆满马拉松而跑！
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自由人

新马上路

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25^# 大中小发表于 2008-7-25 23:40 只看该作者

真是高人啊，好样的，到时看你们的了，我也会加油的！争取也向330靠近！

跑步是我的爱好！跑出健康！越跑越快乐！

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小泥巴

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26^# 大中小发表于 2008-7-26 01:05 只看该作者

你们的目标都好高哟！我要做的就是给你们：加油！加油！加油！~~~~~~~~~~

当你坚持不下来的时候，坚持下来就是的咯！
QQ：416215824
博客：http://blog.sina.com.cn/goodhigh

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跑到最后

十里马

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27^# 大中小发表于 2008-7-26 19:44 只看该作者

没得搞咯！ 310方阵没得了

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跑到最后

十里马

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28^# 大中小发表于 2008-7-26 19:44 只看该作者

看来被逼只能跟着300的啦！看看自己能不能跟到最后。。。

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豆渣

十里马

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29^# 大中小发表于 2008-7-28 23:11 只看该作者

可能也只能跑310了，心里还是想着300，九月中旬再定吧。

自在奔跑，快意人生。http://blog.sina.com.cn/linxiao0628

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qhcdm

王淼

十里马

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30^# 大中小发表于 2008-9-6 12:13 只看该作者

SORRY

有没有430的兔子？

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