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楼主: 清风山人
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贵州跑吧每日签到了。。。

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发表于 2014-12-26 12:52:52 | 显示全部楼层
2014年12月26日跑步上班16.27km,用时01:24:52;12月份跑步25天,跑休1天(12.18),累计跑量551.49km,平均每天跑步22.06km;自7月12日有记录以来累计跑步146天2858km,平均每天跑步19.58km。
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发表于 2014-12-26 17:35:55 | 显示全部楼层
早上跑步新高铁火车钻来回16km,月跑286km!
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发表于 2014-12-26 18:52:16 | 显示全部楼层
我也来签一个到!祝贺贵州跑吧。
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发表于 2014-12-26 20:09:20 | 显示全部楼层
2014年12月26日签到!
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发表于 2014-12-27 08:09:03 | 显示全部楼层
2014年12月27日签到!
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发表于 2014-12-27 09:53:18 | 显示全部楼层
大家好!2014.12.27.签到!
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发表于 2014-12-27 13:01:10 来自手机 | 显示全部楼层
早晨赣江游泳5分钟,下午参加跑游南昌”公益活动启动仪式,即将起航  启动仪式时间:12月27日下午15点30分 启动仪式地点:南昌北京西路152号(丁公路路口核工宾馆三楼) 滴答微薄学习020体验店
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发表于 2014-12-27 16:12:34 | 显示全部楼层
今天早上3点半去鼓山取泉水,取水后本想在鼓山跑山公路,但取泉水后下雨了,只好取消跑山公路回家吧。
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发表于 2014-12-27 16:48:46 | 显示全部楼层
今天和长跑队跑单塔.长塘桥.信江桥绕圈14km,月跑量300km
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发表于 2014-12-27 18:04:54 | 显示全部楼层
2014年12月27日晨跑及跑步上班32.32km,用时03:08:24;12月份跑步26天,跑休1天(12.18),累计跑量583.82km,平均每天跑步22.45km;自7月12日有记录以来累计跑步147天2891km,平均每天跑步19.67km。
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