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踏步机

踏步机

下雨、大雾、刮风、冬天,我都不想出门。老爸建议我买个踏步机,带扭扭盘功能的,可以锻炼小腹、臀部等。
    我搜了一下,看到有摇摆踏步机,有液压踏步机,品牌多,厂家多,价格相差较大。
    想请教跑吧用过踏步机的同仁,哪种踏步机锻炼效果好,经久耐用,性价比高?
    我宿舍地方小,想买个不占地方,重量轻的。
博客:http://nana586.blog.sohu.com/

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下雨、大雾、刮风、冬天,我都不想出门
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天热了怕中暑,天冷了怕冻伤,天晴了怕晒,天雨了怕淋,咋搞的嘛。

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椭圆机吧,最瘦腰,而且简单,不容易坏。

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天热了怕中暑,天冷了怕冻伤,天晴了怕晒,天雨了怕淋,咋搞的嘛。
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我喜欢天热啊,越热跑得越欢。太阳没出来我就跑回去了,晒都晒不到。就是想天天锻炼,才有买踏步机的意愿,这样就全天候都能动了。
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我只有机械跑步机,
夏天很少跑,室内太热和闷了,
还是外面跑比较好玩
我的博客:http://blog.sina.com.cn/u/1363171012
我是跑步跳绳爱好者

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不提倡,使用跑步机。对于跑马人士,室外为宜!
为人生留下美好的记忆而跑!

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如果仅仅只是偶尔用,那就去健身房。大多家庭跑步机最终都是丢货。
我的博客:wujie75.blog.163.com

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只听说过跑步机没有听说过踏步机!其实宿舍可以作为健身场所,我在上大学的时候脚勾住床帮就可以做仰卧起坐,在床架上可以做压腿!下雨、大雾、刮风、冬天,可以做力量素质的练习!

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踏步机我试过,挺有效,不过我的膝盖受不了。
Vincennes独孤跑者: http://courseapieds.blogspot.com

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我对跑步机不感兴趣,那天从电视上看到演唐憎的迟重瑞老在跑步机上跑步,结果把膝关节给损伤了。好久治不好。

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天热了怕中暑,天冷了怕冻伤,天晴了怕晒,天雨了怕淋,咋搞的嘛。
这话问得好扎实哟!仔细想想咯!!    我是问我自己啊~~
当你坚持不下来的时候,坚持下来就是的咯!
QQ:416215824
博客:http://blog.sina.com.cn/goodhigh

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不是跑步机,是踏步机。夏天我肯定跑路,这不是为冬春准备吗^_^
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踏步机我在朋友家里试过,他买的好像三百吧,感觉一般。

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引用:
原帖由 猛子 于 2008-7-26 08:19 发表
踏步机我在朋友家里试过,他买的好像三百吧,感觉一般。
能说说都动到了哪些肌肉吗?啥牌子啥型号的?占地和重量如何?
   宿舍地方小,想买个不占地方,10公斤以下的。
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天气不好,在楼道里爬爬台阶健身效果也不错的。又省钱,又不占地方。

[ 本帖最后由 水城奔月 于 2008-7-26 09:37 编辑 ]
凡是不可取代的是坚持

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跑步机啊踏步机啊,都是给别人看的,用不了多少时间,自己就不想再上这些跑步机踏步机
凡事包容、凡事相信、凡事盼望、凡事忍耐。
QQ:286552228

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楼上有理。
我那两台跑步机,一台机械一台电动,机械的送人了,电动的眼看也要送人了。
跑步博客:http://everydayrunner.spaces.live.com/

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曾经我也有过一台,不过还是送人了,又重又占位置!
新年目标:好好学习!好好训练!好好减肥!减肥60公斤级!
我的QQ空间:http://new.qzone.qq.com/50832839

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跑步机,踏步机都试用过,最后还是简简单单地出去跑一圈是王道!

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跑马拉松的人,春夏秋冬,风雨无阻!
Happy  Sports
小跑跑步:http://marathon-xiaopao.blog.163.com
QQ转MSN使用

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想念nana了~~~

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我最喜欢下雨去跑步 人少 没有热那么 闷


年初那段冻雨时期,基本没停跑  冻冻的 雨点在脸上 兴奋德。。。。
广西柳州

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我喜欢下雨,甚至夏天的暴雨,冬天的雪中,春天的风中跑步,但不喜欢雾中跑步。。。。。。。。。

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我都喜欢,就是不喜欢夏天的烈日。。。
Vincennes独孤跑者: http://courseapieds.blogspot.com

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最近在论坛上很少见过nana呀?

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