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想买个心率表

想买个心率表

如题
    但:
    1、看了多款,发射带都说要戴在胸口。那女生戴哪里?
    2、有专为女士设计的,适合跑步用的表吗?
博客:http://nana586.blog.sohu.com/

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跑步人最重要的是要带个记录时间的、记录距离的表。跑操场时有个记录多少圈的表就更好了。心率如何,以本人的感觉来调节最好。

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女生更好啊,有专用的跑步胸罩,上面就带有心率带。
上网淘宝一下就可以找到。
上面的说法不太健康的哦,心率过一段时间是要测一下的,靠自己的感觉如果心率长期超标就危险了。
跑步博客:http://everydayrunner.spaces.live.com/

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楼上有些言重了,就算是田径专业运动员也没有经常测心率的。
http://hi.baidu.com/zhbo1999
清风听雨醉舞剑,红袖添香夜读书!

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心率过一段时间是要测一次的

不是经常测,但隔一段时间要测一次。
据我所知很多人是非常狂热的,心率经常超标。所以隔一段时间测一次比较好,另外也有助于LSD爱好者心脏锻炼强劲后提高跑速,再慢慢跑也是浪费。
跑步博客:http://everydayrunner.spaces.live.com/

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引用:
原帖由 nana 于 2008-7-28 14:43 发表
如题
    但:
    1、看了多款,发射带都说要戴在胸口。那女生戴哪里?
    2、有专为女士设计的,适合跑步用的表吗?
心律带无论男女都戴在胸口,没问题呀,女生难道就没有胸口?那个测心律的原理是体电,不是隔个咪咪就没信号了的。。。
Vincennes独孤跑者: http://courseapieds.blogspot.com

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