前段时间单位组织献血体检，这次检查结果我不合格，感觉很郁闷，而且只有我不合格，难道我一直跑步对身体反而不好吗？我问了负责的人说上面只是报下来合格不合格，别的没有具体说明，不过说是没有大问题，我的心一下沉了，决定去查个究竟，我去了医院说是体检结果要到血液中心查，我就找去了，到了那里比较顺利就找到有关部门，给我打印了一份血检结果，医生看了说是“血清丙氨酸氨基转移酶”不合格，也就是肝功能不好，问我这段时间是不是熬夜了，还是喝酒多了，我说都没有啊，我一直作息很规律的，还一直跑步锻炼身体的，我现在不知道是跑步太累了的原因还是别的，我跑的不是很多，现在天热每次10公里左右，跑2~3天休息一天，只是睡眠一直比较少，可能只有5~~6小时，有时更少，也习惯了，看来现在只能好好休息，跑步减少一点，睡眠多点，过段时间再去查下。不知道大家跑的那么多血检是不是也一样正常？

[ 本帖最后由 guichangqi 于 2008-7-29 00:32 编辑 ]

是不是你抽血期间有感冒啊...如有就会影响血的质量。

血清丙氨酸氨基转移酶，数值是多少？正常应该在40以下。
有炎症，过度疲劳，熬夜，喝酒等都会导致这个数值上升。你过段时间再去查查，一次不准的。

超得多不多？要是比较严重的，还是要继续检查下去的。

抽血那段时间没有感冒，谢谢！

具体数值我也不知道，我说过了没有熬夜和喝酒，我作息一直比较规律。

血检？还从来没有进行过！什么时候去检查一下！

我每个月都到血液中心献机采血小板，相当于免费血液检查了。

楼主睡眠太少了，我要是不睡足8、9小时第二天精神再好也修跑！

跑步是为了健康，跑马比赛只是娱乐而已，决不能顾此失彼！

[ 本帖最后由 柳岸花明 于 2008-7-29 10:17 编辑 ]

看LZ编辑帖子的时间都半夜了，这个时候不睡觉还作息规律呐？

睡眠少、喝酒，不管是谁，转氨酶立马就高上去的。要降下来也很快，让医生开个联苯双酯，几天就降下去了。不过还是建议楼主多睡点，少喝点。

不好意思，我不喝酒的。

肥胖者（脂肪肝）转氨酶也会高于正常值。

一般疲劳是不会导致转氨酶超标的，继续检查。。。。

楼主 可以抽个时间再去复查一下！

引用:

原帖由 柳岸花明 于 2008-7-29 10:14 发表
楼主睡眠太少了，我要是不睡足8、9小时第二天精神再好也修跑！

跑步是为了健康，跑马比赛只是娱乐而已，决不能顾此失彼！

如果你是晚上跑的话，睡眠8、9小时还说得过去，如果是早上跑的话，那是不是8、9点才跑呀。哈哈

还是把问题搞清楚为好。也好对症采取措施的。应该是越跑步身体越好，肝功越正常才对。

早上跑步前，没吃过东西，血糖低，容易伤肝。
常常跑步的人，营养跟不上，肝就达不到新鲜能量的补偿。
没有好好休息，也会如此

从没进行过血样检查，不过偶估计不会是跑步所致。

引用:

原帖由 东东 于 2008-7-29 19:01 发表



如果你是晚上跑的话，睡眠8、9小时还说得过去，如果是早上跑的话，那是不是8、9点才跑呀。哈哈

不管

是早跑或晚跑，按时充足睡眠8小时那是保证健康的第一标准，否则跑步就不是健身而是毁身。

对，说得非常正确，就应该如此

老大啊，我的身高173，体重现在72公斤，不算胖吧，应该没有脂肪肝的

看来我还是休息一段时间再去查下，现在也不跑步了，已经停跑3天了。依镇让我期间慢跑保持状态，我接受。

[ 本帖最后由 guichangqi 于 2008-7-31 09:25 编辑 ]

去做个B超，看看肝脾！然后过一段时间复查一下肝功能．转氨酶这个东西变化是很频繁的，影响的因素也是众多的．不必担心，表抗没有问题就好！

我也三次验血不合格都是我 睡眠不足不可以献  让我好好休息  去医院检查说没有什么问题  但是郁闷的是 血站不认可

自己想想怎么会这样的 ，是不是改变一下自己的跑步计划

没血检过·   体检什么的都没有做过·

可能时小三阳一类的， 那劝楼主不要太累， 尤其不要参加比赛了。

小三阳？我从来没有得过肝炎啊！

注意休息

引用:

原帖由 Never_Stop 于 2008-8-1 16:21 发表
可能时小三阳一类的， 那劝楼主不要太累， 尤其不要参加比赛了。

不要胡说，哪里有小三阳？分明是转氨酶，有没有看到肝炎分型的报告内容．这可不识闹着玩的！