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楼主: 弯弯
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90%的人跑步减肥都白跑了!因为犯了这些错误!

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发表于 2015-9-12 21:31:33 | 显示全部楼层
这篇文章简直是太重要了,感谢楼主的分享!
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发表于 2015-9-13 05:50:24 来自手机 | 显示全部楼层
好文章,收藏
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发表于 2015-10-1 15:44:21 | 显示全部楼层
学习了,O(∩_∩)O谢谢
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发表于 2015-10-2 11:27:25 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso__ab735a258a90e8e1-8f79ff792a5bdf15-76a11797bf9b89f48f1652723ec67802.jpg_1:}
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发表于 2015-10-10 09:29:44 | 显示全部楼层
好文章,学习了!
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发表于 2015-10-10 17:54:53 | 显示全部楼层
跑步减肥运动强度不够很难有效果,楼主分享的知识很有帮助,监测运动强度最好的方法就是控制心率,迈欧在这方面已经研究了很多年,目前有一款FUSE不错,小巧轻便,具有心率报警功能,带着跑步的话能够随时给您反馈,可以看看他们的天猫官网https://detail.tmall.com/item.ht ... &id=42522507962
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发表于 2015-10-11 11:19:35 | 显示全部楼层
不错,学习了
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发表于 2015-11-27 00:47:42 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2015-12-25 15:06:38 | 显示全部楼层
非常实用
学习了,谢谢分享
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发表于 2016-2-11 09:23:16 来自手机 | 显示全部楼层
这篇文章很有利用价值
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