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今天跑步日志

东东

百里马

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1# 大 中 小 发表于 2008-8-8 14:26  只看该作者

今天跑步日志

早上5.30起床，50分出门，跑前活动一下，55分开跑，前5公里有点累，第六公里开始感觉轻松许多，本来计划要跑13公里，但在终点时看看表离上班还有些时间，再来2公里吧，就这样今天跑了15。本想再跑下去，怕上班时间不够。
;加油

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越跑越胖

千里马

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Medal No.10

2# 大 中 小 发表于 2008-8-8 16:35  只看该作者
跑步没有计划啊，想怎么跑就怎么跑？
凡事包容、凡事相信、凡事盼望、凡事忍耐。
QQ:286552228

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魏健康

魏健康

百里马

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3# 大 中 小 发表于 2008-8-8 17:27  只看该作者
按照实际情况来决定跑步距离，也是一种智慧的表现，上班人确实在跑步和上班问题上有些矛盾。除非你晚上早点睡觉，早上坚持早起跑步。晚上跑步我不太赞同。

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水城奔月

版主

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4# 大 中 小 发表于 2008-8-8 18:22  只看该作者
跑13公里，多绕了2公里。你赚了！
凡是不可取代的是坚持

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东东

百里马

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5# 大 中 小 发表于 2008-8-8 19:01  只看该作者
引用:
原帖由 水城奔月 于 2008-8-8 18:22 发表
跑13公里，多绕了2公里。你赚了！
是吧净赚2公里，哈哈
;加油

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lw041005

十里马

Rank: 2
6# 大 中 小 发表于 2008-8-9 20:47  只看该作者
楼主“公里’赚的越多越好，希望你有一天能”赚发“了！
跑完了再说，否则在这你就没有发言权！

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