我今年２３岁　身高１７１ＣＭ　体重　４９ＫＧ

平时很少运动，今天开始跑步，跑了１２００米，感觉有一点累．



这样跑下去会越来越瘦吗？

胖的能跑瘦了，瘦的能跑的身上有了肉，只要坚持跑步，就能跑出一个健康的身体。

谢谢ＬＳ的，真是一个热心人

太瘦了点吧，我比你矮4公分却比你重10kg啊！我看起来也不胖……

是太瘦了，不知道怎么样才能增肥｀｀

如果坚持下去，跑开了胃口，会增加体重的。我有一个跑友就是偏瘦，跑了一年多，体重增加了3公斤。并且身体特健康。

我已经够瘦了，再跑下去不知会怎样我不清楚，但没有跑步我会更加难受，瘦就让他瘦吧，谁让我爱上跑步呢。

只要不是特意减肥，跑步不会使人越来越瘦的，只是会把身体变得越来越结实，越来越强壮。

跑步这东西太神奇了，胖子能变瘦，瘦子能变壮，能戒烟能戒酒，强身健体包治百病

不仅要跑步，而且还要加强身体的力量训练，这样身上才会肌肉发达，显得壮实一些。

我从开始练跑步到现在体重一直在65KG上下浮动,身高165CM.

想瘦瘦不下来.

我一个朋友就有这样的担心，所以他每次都和我一起跑时都不敢跑太多圈，怕越来越瘦。不过我的减肥效果还是不错的，

瘦人。越跑越瘦。只留骨头
胖人，有可能跑不瘦

引用:

原帖由 越跑越胖 于 2008-8-13 13:39 发表
瘦人。越跑越瘦。只留骨头
胖人，有可能跑不瘦

你说的也太可怕了吧

不用怕，尽管去跑步，跑步人只要有健康的身体

跑步只会强身健体！放心不会越来越瘦，更不可能越来越胖的！嘿嘿！

好的,谢谢大家

引用:

原帖由 wqhihi 于 2008-8-8 17:53 发表
跑步这东西太神奇了，胖子能变瘦，瘦子能变壮，能戒烟能戒酒，强身健体包治百病

没错呀，就是这样的神奇，不然怎么有那么多的粉丝？

引用:

原帖由 Vincent94 于 2008-8-13 16:44 发表
没错呀，就是这样的神奇，不然怎么有那么多的粉丝？

哈哈,说得好.我一定会努力的

  我喜欢吃粉丝！可是不愿做粉丝！

引用:

原帖由 Vincent94 于 2008-8-13 08:44 发表
没错呀，就是这样的神奇，不然怎么有那么多的粉丝？

哈哈，有病治病，没病强身！

引用:

原帖由 nana 于 2008-8-8 09:20 发表
太瘦了点吧，我比你矮4公分却比你重10kg啊！我看起来也不胖……

原来是一位标准的马拉松身材啊！好让人着迷哦！应该是，越跑越廋、才越健康！