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提前完成年度3000公里目标

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发表于 2015-11-15 09:51:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
年初根据个人体能情况和经常容易受伤病困扰等原因,制订了2015年年度跑量计划,目标就定格在3000公里。到今天早上(11月15日)为止,跑量达到3004公里,提前一个半月完成全年目标。呵呵!发帖分享一下,也为自己加油!
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 楼主| 发表于 2015-11-25 09:31:48 | 显示全部楼层
hall 发表于 2015-11-24 20:35
刚才大略统计一下,截止到11月份,我跑到了大约2400公里左右。比你少些,我今年跑的少,成绩就下滑的多。
...

2400公里也不少了。
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 楼主| 发表于 2015-11-15 11:37:51 | 显示全部楼层
青梅竹马 发表于 2015-11-15 11:33
赞一个,我也定的今年3000公里目标,但目前还不到2000公里,还需努力啊

不急,慢慢来{:soso_e183:}
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发表于 2015-11-24 20:35:58 | 显示全部楼层
刚才大略统计一下,截止到11月份,我跑到了大约2400公里左右。比你少些,我今年跑的少,成绩就下滑的多。
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发表于 2015-11-15 10:01:33 | 显示全部楼层
跑步楷模,向老李学习。
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发表于 2015-11-15 10:31:57 | 显示全部楼层
加油!你一定可以的,我也要向你看齐
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发表于 2015-11-15 11:24:38 | 显示全部楼层
厉害!:victory::victory:
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发表于 2015-11-15 11:33:04 | 显示全部楼层
赞一个,我也定的今年3000公里目标,但目前还不到2000公里,还需努力啊
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 楼主| 发表于 2015-11-15 11:35:53 | 显示全部楼层
XWN987 发表于 2015-11-15 10:01
跑步楷模,向老李学习。

呵呵!谢谢您。
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 楼主| 发表于 2015-11-15 11:36:55 | 显示全部楼层
大晨晨 发表于 2015-11-15 10:31
加油!你一定可以的,我也要向你看齐

好啊!咱们一起{:soso_e183:}
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 楼主| 发表于 2015-11-15 11:38:24 | 显示全部楼层

谢谢关注!
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发表于 2015-11-15 13:31:18 | 显示全部楼层
祝贺!但从预防伤病起见,跑量也不能太大。我也得减减跑量。
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