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2015跑过的里程汇总

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发表于 2015-12-31 17:28:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 云莺 于 2015-12-31 18:21 编辑

       此刻是2015年12月31日下午5点,真的要跟2015 告别了!回顾过去的一年,自己竟然跑了一万多里路,还真不少呢!
1月,420.3K,休15天
2月,482K,休7天
3月,376.7K,休14天
4月,407.8K,休10天
5月,407.1K,休12天
6月,455.7K,休10天
7月,705.3K,休4天(跑量最多的一个月)
8月,675.2K,休2天(出勤最多的一个月)
9月,354K,休14天
10月,517.8K,休14天
11月,221.6K,休21天(出勤最少的一个月,也是跑量最少的一个月)
12月,527.5K,休10天
      全年365天,出勤245天,休息120天,完成跑量5551K,平均每天15.2K;若只按出勤的245天算,平均每天22.6K,也就是说,平均每次跑步跑量是一个半程,感觉自己还是蛮勤奋的。

      再过几个小时,就走进2016年了,在此,云莺祝愿所有的跑友在新的一年里,身体健康,心情愉快,快乐奔跑,吃嘛嘛香!
2016,让我们继续一起快乐跑吧!
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姐 你是我一倍跑量  发表于 2016-1-9 09:41
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发表于 2016-1-7 12:59:56 | 显示全部楼层
马会长您太厉害了,全年的跑量已超过了祖国最南至最北的总长度,也就是从黑龙江的漠河镇跑到曾母暗沙的里程才5500公里,这要付出多少汗水和艰辛呀。  我全年的总跑量才3313,好好向您学习!
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 楼主| 发表于 2016-1-4 18:41:03 | 显示全部楼层
我佛慈悲 发表于 2016-1-4 09:56
马老师无敌!威武!最少的一个月跟我最多的一个月差不多,这就是差距啊

呵呵,谢谢关注!为你加油!
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发表于 2016-1-6 13:24:12 | 显示全部楼层
紫玉金莲 发表于 2016-1-1 16:21
真得好好的向你学学了.丹东跑吧颜.

自家人,莫客气了.丹东跑吧颜.
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 楼主| 发表于 2015-12-31 17:31:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 云莺 于 2015-12-31 18:20 编辑

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发表于 2015-12-31 17:45:04 | 显示全部楼层
祝贺马姐超牛的跑量!!祝2016新年快乐!~!

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谢谢!  发表于 2016-1-4 18:41
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发表于 2015-12-31 17:56:20 | 显示全部楼层
牛X!我才跑4211公里

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我这也是第一次跑这么多  发表于 2016-1-4 18:42
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发表于 2015-12-31 18:20:05 | 显示全部楼层
厉害姐姐,这么大的跑量

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谢谢关注!  发表于 2016-1-4 18:42
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发表于 2015-12-31 19:21:48 来自手机 | 显示全部楼层
我全年才跑八百多。也很努力了。
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发表于 2015-12-31 19:53:05 | 显示全部楼层
今年我跑了360天,3600K
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发表于 2015-12-31 20:12:01 | 显示全部楼层
向云莺学习,在新的一年继续努力。
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发表于 2015-12-31 20:43:00 | 显示全部楼层
太厉害了,我全年才跑3000左右
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发表于 2016-1-1 12:02:17 来自手机 | 显示全部楼层
2016加油!!!

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谢谢!也为你加油!  发表于 2016-1-4 18:43
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