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楼主: 巴山牛
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巴山牛2016年运动跑步日记

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发表于 2017-4-15 09:04:11 | 显示全部楼层
2017/4/15星期六 15~28℃ 来签到
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发表于 2017-4-16 07:51:09 | 显示全部楼层
2017/4/16星期日 15~23℃ 来签到
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发表于 2017-4-17 08:39:44 | 显示全部楼层
2017/4/17星期一 15~26℃ 早杨家河10公里
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发表于 2017-4-19 09:19:33 | 显示全部楼层
2017/4/19星期三 17~27℃ 早骑行1小时
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发表于 2017-4-21 09:10:23 | 显示全部楼层
2017/4/21星期五 7~19℃  早6:00操场跑30圈
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发表于 2017-4-23 09:10:16 | 显示全部楼层
2017/4/23星期日 15~26℃早操场跑25圈
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发表于 2017-4-24 07:05:20 | 显示全部楼层
2017/4/24星期一 16~26℃ 来签到
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发表于 2017-4-25 08:25:13 | 显示全部楼层
2017/4/16星期日 15~23℃ 来签到
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发表于 2017-4-26 09:18:42 | 显示全部楼层
2017/4/26星期三 9~22℃ 早操场跑27圈
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发表于 2017-4-27 08:16:59 | 显示全部楼层
2017/4/27星期四 13~24℃ 早热身+训练40分钟  
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