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马拉松段位标准

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发表于 2016-5-22 11:51:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

马拉松段位标准
男子:
段位
年龄组        9段        8段          7段          6段          5段          4段         3段          2段         初段
                                                                        
18-34        2:32        2:39        2:48        2:57        3:07        3:18        3:30        3:45        4:04
35-39        2:39        2:46        2:54        3:03        3:12        3:23        3:35        3:49        4:08
40-44        2:46        2:53        3:01        3:10        3:19        3:29        3:40        3:54        4:13
45-49        2:54        3:01        3:08        3:17        3:25        3:35        3:46        4:00        4:19
50-54        3:03        3:09        3:16        3:24        3:32        3:42        3:53        4:06        4:27
55-59        3:12        3:18        3:25        3:32        3:40        3:49        4:00        4:14        4:37
60-64        3:22        3:28        3:35        3:42        3:49        3:58        4:09        4:23        4:48
65-69        3:34        3:40        3:46        3:52        3:59        4:08        4:19        4:38        5:03
70以上       3:48        3:53        3:59        4:05        4:13        4:22        4:37        4:55        5:20

女子:
段位
年龄组        9段         8段         7段          6段          5段          4段         3段          2段        初段
                                                                        
18-34        2:54        3:05        3:17        3:29        3:43        3:58        4:16        4:36        5:03
35-39        3:04        3:14        3:26        3:38        3:51        4:06        4:23        4:43        5:10
40-44        3:14        3:24        3:35        3:47        4:00        4:14        4:30        4:50        5:17
45-49        3:25        3:35        3:45        3:57        4:09        4:23        4:38        4:58        5:25
50-54        3:37        3:47        3:57        4:07        4:19        4:32        4:48        5:07        5:35
55-59        3:51        3:59        4:09        4:19        4:30        4:43        4:58        5:17        5:45
60-64        4:05        4:13        4:22        4:32        4:42        4:55        5:10        5:30        5:59
65-69        4:22        4:29        4:38        4:47        4:57        5:09        5:25        5:49        6:18
70以上       4:41        4:48        4:56        5:05        5:16        5:29        5:45        6:10        6:40
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发表于 2016-5-22 14:10:49 | 显示全部楼层
与以前发的一样.丹东跑吧颜.
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发表于 2016-5-22 14:29:23 | 显示全部楼层
全程???

那没进400,就没有段位
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发表于 2016-5-22 15:55:58 | 显示全部楼层
chen156372611 发表于 2016-5-22 14:29
全程???

那没进400,就没有段位


全程的标准,主要看年龄。
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发表于 2016-5-22 16:06:40 | 显示全部楼层
努力训练中。。
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发表于 2016-5-22 16:19:55 | 显示全部楼层
折中不到,汗颜。。。。
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发表于 2016-5-22 18:56:57 | 显示全部楼层
看来四段是我努力的目标。:lol
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发表于 2016-5-22 20:32:38 | 显示全部楼层
有的高,对于现在的中国马拉松的广大跑友来说,可以不用被此标准迷糊了,它定它的,我们跑我们的,安全第一,不能盲目追求段位。
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发表于 2016-9-28 09:56:58 | 显示全部楼层
应该像围棋学习,初段下面增加9级。让我们菜鸟也有点想头。
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