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你的马力是多少?

你的马力是多少?

最近跑步用心率表测了个有意思的数据。全程跑完后用心率表得出的消耗卡路里换算成焦耳,除以跑步时间得出功率,再换算成跑步时的平均马力:
  三天的的跑步马力为: 0.97匹马力 1.03匹马力 0.94匹马力
  终于对自己心脏的功率有了大概的了解,比较好玩

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这个有趣的,不过俺们没表。
“我孙英杰做运动员以来从没在比赛中途退出过,这次更不会。”

Easy Run, Speed Work, Tempo Run, Long Run.

It's not the triumph, but the struggle.

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周春秀,我给你两条路:冠军或者跑到死。

这是么东东哦!一种精神的力量吓死人的!
当你坚持不下来的时候,坚持下来就是的咯!
QQ:416215824
博客:http://blog.sina.com.cn/goodhigh

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呵呵··· 我的马力00000
为人生100个圆满马拉松而跑!
http://blog.163.com/xmhanfeng@126

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俺就是为着健康,才去跑马拉松,其他就不去多想
凡事包容、凡事相信、凡事盼望、凡事忍耐。
QQ:286552228

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好大马力适合跑马拉松?
凡是不可取代的是坚持

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尽力争取跑出好成绩,不过达不到自己的目标也不要紧,只要锻炼身体了,就达到了自己的目标。其实,跑步跑马就是个玩。

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消耗的卡路里和做的功不是一回事。
Vincennes独孤跑者: http://courseapieds.blogspot.com

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人的跑力能算出跟机器一样的等级马力?
为人生留下美好的记忆而跑!

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记得以前有篇文章说人类最大的功率就是1、2马力而已

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哎呀·妈呀·
马力具体怎么测算?
为人生100个圆满马拉松而跑!
http://blog.163.com/xmhanfeng@126

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直觉认为人只能有0.1马力左右。呵呵

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某比赛“青年男子一组的74人奔向高达225米的中央电视塔奥运大厅。10分44秒34后,074号运动员吴国学跨越了1597级台阶后第一个冲过终点。”
按体重70KG计算,功率=70*9.8*225/644=240W,240/735=0.33马力。(把自己提升225米做的功除以时间)
如果体种是60KG,则为0.28马力。
这是10分钟的强度,如果长跑1小时以上,功率肯定要大大小于此值。
另一种计算方法,不知是否有参考性和可比性。

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算错了吧!
1马力=735瓦特,也就是每秒钟735焦耳。
一般热量用卡来计算。
1卡=4.2焦耳。

就是说用1马力的功率去跑步的话,就是每秒钟消耗735/4.2=175卡的热量。
如果体重70公斤,跑1公里大概消耗70卡。
每秒2公里多的速度。
我要减肥

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