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出的汗不咸啥情况

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发表于 2016-6-19 16:16:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近天气越来越热了,跑步出汗也越来越多,汗的味道明显没有春天时跑步出的汗咸,这是不是需要特意补充盐分了,会不会也说明缺少其他营养需要补充了,请教各路大神?
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 楼主| 发表于 2016-6-21 12:04:48 | 显示全部楼层
realmj 发表于 2016-6-20 16:32
应该补充电解质饮料或者淡盐水了,这种情况还是尽量避免出现。
虽说要夏练三伏,但还是要尊重科学的。 ...

好吧,有道理,我多注意吧
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发表于 2016-6-20 16:32:51 | 显示全部楼层
应该补充电解质饮料或者淡盐水了,这种情况还是尽量避免出现。
虽说要夏练三伏,但还是要尊重科学的。
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发表于 2016-6-19 19:04:24 | 显示全部楼层
你缺电解质啦,^_^!
夏季高温这不是好现象!喝点儿淡盐水,补充体液,以免引发电解质失衡的症状
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发表于 2016-6-19 16:27:46 | 显示全部楼层
真不好说,人不一样。
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发表于 2016-6-19 17:34:29 来自手机 | 显示全部楼层
哈哈,不可思议
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发表于 2016-6-19 18:08:23 | 显示全部楼层
从来都没有注意过。
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发表于 2016-6-19 18:58:50 | 显示全部楼层
:):):):):):):):):victory::victory::victory:
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发表于 2016-6-19 20:21:12 来自手机 | 显示全部楼层
不知道。汗都是咸的啊
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发表于 2016-6-19 21:53:19 | 显示全部楼层
预防在先啊。
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发表于 2016-6-20 05:42:41 | 显示全部楼层
夏天跑步出汗挺多的,还真没怎么注意,汗的味道。
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发表于 2016-6-20 07:57:21 | 显示全部楼层
跑20公里以上,身上会有盐析出的
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