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楼主: 向北村人
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天时地利人和 上马完美破三 -----2016上马小记

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发表于 2016-11-9 23:17:53 | 显示全部楼层
跑的真快。第一张照片26501号是著名跑者“拖鞋王子”穿拖鞋一只蓝色一只黄色。山东人。北马257。
都是大神级跑者佩服
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发表于 2016-11-10 07:16:11 | 显示全部楼层
年轻人跑的就是快,还有上升空间10分钟,247,加油!
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发表于 2016-11-10 08:08:26 | 显示全部楼层
大神级人物,厉害。
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发表于 2016-11-10 08:25:43 | 显示全部楼层
大神方阵,仰望!
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发表于 2016-11-10 08:32:59 | 显示全部楼层
强大,继续加油!         
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 楼主| 发表于 2016-11-10 08:43:12 来自手机 | 显示全部楼层
☆M☆ 发表于 2016-11-9 16:38
看到一大波大神军团!

是的,这个集团的都很棒,在领头羊带领下,大家一路狂奔
来自: 微社区
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 楼主| 发表于 2016-11-10 08:43:35 来自手机 | 显示全部楼层
ner427 发表于 2016-11-9 18:55

:handshake
来自: 微社区
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 楼主| 发表于 2016-11-10 08:44:32 来自手机 | 显示全部楼层
大笨牛3 发表于 2016-11-9 19:32
看样子方阵就像大雁一样,有种气场可以托着你飞啊

是的,身在其中不知不觉就觉得自己信心百倍。
来自: 微社区
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 楼主| 发表于 2016-11-10 08:44:59 来自手机 | 显示全部楼层
bkl 发表于 2016-11-9 20:12
破的是三啊。


来自: 微社区
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 楼主| 发表于 2016-11-10 08:47:49 来自手机 | 显示全部楼层
巴山牛 发表于 2016-11-9 22:44
和风,跑得太好了!没有目标压力,随意发挥,前面不保守,后程有潜力,这就是创造PB的必要条件。加上训练水 ...

谢谢刘老师,我的进步有您很大的功劳,您一直引领着我们不断向前。
来自: 微社区
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