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上午场地慢跑10000米,均配速448,恢复中!

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发表于 2017-2-23 17:50:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
上午场地慢跑10000米,均配速448,恢复中!
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 楼主| 发表于 2017-2-24 18:05:56 | 显示全部楼层
上海永胜 发表于 2017-2-24 10:21
这速度叫慢跑?大神啊!!!祝楼主早日恢复,飞起来!!!

谢谢你!
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 楼主| 发表于 2017-3-1 16:57:13 | 显示全部楼层
SDYKLXC 发表于 2017-3-1 06:32
楼主是大神级,祝楼主早日恢复。

谢谢你!
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发表于 2017-2-24 10:21:16 | 显示全部楼层
本帖最后由 上海永胜 于 2017-2-24 10:22 编辑

这速度叫慢跑?大神啊!!!祝楼主早日恢复,飞起来!!!
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发表于 2017-2-23 20:35:43 | 显示全部楼层
很好,为您加油

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谢谢你!  发表于 2017-2-24 18:05
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发表于 2017-2-23 21:10:18 | 显示全部楼层
慢跑?那我一直在快走好了。

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活动很好,支持一下: 5.0
活动很好,支持一下: 5
谢谢!  发表于 2017-2-24 18:15
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发表于 2017-2-24 09:12:33 | 显示全部楼层
448都是慢跑,那我们548的只能是散步了

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谢谢,以呼吸节奏平缓为基准。  发表于 2017-2-24 18:15
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发表于 2017-2-24 10:47:51 | 显示全部楼层
我是觉得这种速度蛮快蛮快!

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谢谢你!  发表于 2017-2-24 18:16
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发表于 2017-2-24 10:49:59 | 显示全部楼层
:handshake

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握手!!谢谢!  发表于 2017-2-24 18:16
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发表于 2017-2-24 15:19:30 | 显示全部楼层
448对于我来说,属于快跑了。

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谢谢大哥!我一般以呼吸平缓、节奏匀速为评判基准。  发表于 2017-2-24 18:17
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发表于 2017-2-25 19:27:30 来自手机 | 显示全部楼层
这叫慢跑?让我等蜗牛情何以堪?
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