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一路的修行--2017TNF100公里记

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发表于 2017-4-27 09:24:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

                “在朝我们跑过来的是M0303号,杨X强,恭喜他完成了TNF100100公里比赛”---这是在2017416号下午129分,狂飙乐园里面传来的广播声音。经过23小时29分的比赛,我完成了第3100公里的越野比赛,没有了大理的激动,阳朔的疼痛,轻松地抓拍了一张照片,拍拍身上的浮沉,拿着完赛包,回程!

                 415号中午2点,烈日当空,北京以今年最高的30度温度来迎接着我们这批TNF100公里的参赛人。每一个躁动的心仿佛将这个温度表的数据往上推着。太阳洒落在大地,人在阳光中形成了一条长长的影子。踏在稍有起伏的防火道,脚步慢慢地颠着。在这种高温的情况下,不断地告诫自己:100公里,还远着呢,高温下面,自己悠着点。汗珠子掉到防火道上面,宛如《西游记》里的人参果片刻化作一缕青烟。从狂飙出来,过六环,上古道,踏碎石,一切自己能掌控的都在掌控中:速度、心态、补给。到了上山路北京堵不仅仅在城市,在越野上也有,耐心地排着队,一个一个地往山上爬。沿着狭窄的山道,到了CP1。加水、家运动饮料、可乐一杯、热汤、热粥、榨菜过后。喝了两支藿香正气液,歇息了30分钟后,奔向下一个CP---瞭望台。

              CP1出去后,开始了猛追,太阳已经西斜,山风在催赶着热浪。CP1出来之后面临的是整个赛段最高的爬升。7.5公里,950米的爬升,无休止的爬升,手压着膝盖,手压着大腿,一步一步地往前挪动。干燥的背景气候,导致了一路的灰尘迎面而来,几个土坡的拐弯处,我不得不手脚并用切身地感受着大地的尘土。过了冷风口,沿着山脊看到了五颜六色的同伴们,顺着山坡起伏。超过了两位大叔,其中一个已经是71岁的高龄。在他们身旁经过时,不由心生敬意,到了他们的年龄,我也要像他们那样继续前行,继续停留于大自然的哺育。CP2简单的补水之后,便冲出了。

  出CP2之后,仍然是爬升,爬升600多米之后,到达了此次赛段的最高点---阳台山,可以俯视整个京城。崇山峻岭在白色的梨花点缀下显得如此的壮丽,连绵的山脉一边是裸露的石头、一边是葱葱的绿色。起舞在风中的梨花在聆听着我们的每一个脚步,目送走我们的每一个背影,提醒着它们才是这里的主人。在阳台山上的“尼玛堆”上堆一块碎石,拍一战照片,祷一个平安,冲向陡降的山坡。下坡,也许有人认为比上升容易,但是对我而言则是相反,在这1200多米的陡降中,踏着碎石,裸露的树根和电缆,一步一惊心地移动。被无数人从身后呼啸而过,留下的那一抹汗味和灰尘。处于越野的礼仪,我只能不断地靠边,目送每一位同伴的前行。过了CP3的大觉寺,向鹫峰公园的蜥蜴石CP4。时间一分一秒地飞逝,夜已经来临,望着京城的灯火辉煌,身陷于北京山野的寂静,一路的脚步声将这里的黑夜撕裂又缝合,头灯已经打开,照亮着我们前行的路。在反光标的指引下,自己一路奔跑。在可以跑的路上必须要抓紧时间,跑的路上驱赶着困意,过了CP4来到CP5。起点也是CP5—狂飙乐园,灯光辉煌,激光四射,广播远传,这一切并不是迎接我们的到来,而是50公里组马上要出发了。但我们这些“残兵”遇到打了鸡血的新兵是只能是避让。但是心里暗暗想:在未来的50公里,我胡汉三还是会追上的。到了CP5,已经完成了46公里的路程,换鞋、换袜、两碗白粥、一包榨菜、两杯可乐、一碗牛肉汤。为了避开50公里的长龙、为了让饱饱的肚腩有点消化,在CP5歇了20分钟之后,再次踏上征程。



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 楼主| 发表于 2017-4-27 09:25:42 | 显示全部楼层
    告别了灯光辉煌的黑夜,告别了CP点静候的志愿者,迎来了一条差不多10公里的防火道。 昏黄的灯光下,一部黄色的共享单车静静地候着它的骑士。此时,有一种过去扫码,骑车的冲动,共享经济下的网络已经冲击着我们的每一个角落,而我们这种用最归于自然的原始整合这种现代网络的一种结合。与单车告个别,继续自己的前行。远远地可以看到了四棵树坡上的灯龙直指星空,原来是50公里组别在四棵树坡上大堵车,我也找到了理由放慢脚步,在防火道上慢慢地颠着。不停地往两边四扫,头灯的所及之处,才发现灯光所及之处两边的是墓碑,清明扫墓后留下的红、绿、蓝的纸花在灯光之下闪闪发光,伴随着风声呼啦呼啦地响,像是迎着我,也像是送走我,更像是宣告着他们的主权。过来四棵树的CP6,又是一个长长地防火道,下了香山公园的陡峭的台阶来到了西山森林公园补给点,天已经鱼肚白了。



  在北京的温差巨大的午夜并不觉得冷,晨光的到来,感到了一丝丝的凉意。整理好自己身上的皮肤风衣,望着东边的一抹鱼肚,薄薄的晨雾笼罩着远方的山峦。眼前的树和小草却变的清晰,关了头灯,塞进背包,投入了绿色的神游。偶尔还能听到鸟在林中的鸣叫,穿过南马场水库,清澈的水将初升的太阳倒影在水中,人在画中走的感觉油然而生。村民已经起来进行了洗脸刷牙。






做出了CP9的茶棚,看到了“牛B的人往这边走”的指示牌,跑进灌木林中,大口贪婪地呼吸着经过一夜绿色植物的光合作用的空气。顺着红色的路标,来到的是陡降的防火道。下坡!下坡!!对我来说此时绝对不是一件好事,脚底的泡,大腿的酸,小腿的胀全都是体现的淋漓尽致。侧身跑别扭,小步颠不舒服,大步走震的大腿生疼,走路下不甘心,最后反身倒退下。退到了坡底,也就来到了好汉坡的坡前。此时,微信视频的声音响了起来,打开视频,3个最重要的人物出现在屏幕。大儿子问:“爸爸,你跑到哪里了。”牙牙学语的小子闪着龙眼般黑眼珠重复着他最会的2个字:“爸爸!爸爸!”老婆则只是问道:“没什么事吧?感觉如何?”我将镜头转向了好汉坡,说:“我马上就要爬整条赛道最难,最陡的好汉坡了,过了这里将会是一马平川,完赛没有问题!”



带着家庭的问候与对家庭的承诺,吃了一袋能量胶后,开始了四脚的爬坡之旅。好汉坡—1.3公里,爬升386米!对一个在经历了20个小时之后几乎到了筋疲力尽的人来说只有埋头苦干,面朝黄土背朝天地爬。在抬头不见顶,低头望不到底的地方,看起来有路,确实大石挡道,石块之间的跨度十分大,让登山杖只能羞涩地躲进了背包。路不是在脚下,是靠我们的四肢开拓。心中想不就是1.3公里,一共1300步,心里默默算着,经过了30多分钟前行,终于耳边传来了渴望的志愿者声音:快到了,前面就是补给点了,西瓜管够!老望京---最后一个补给点到了!



简单的补给之后,出了老望京!上有多高,坡有多长!老汉坡的爬升必定迎来了的是好汉坡的下降,这时候深深的体会是:好汉坡说的不仅仅是爬升,更加说的下降。其实生活何其不是这样。相比于下降,我宁愿多几个爬升,1.5公里的陡降,我足足用了1个小时的挪动。在下降的过程中,一起训练的胡杨树的微信浮现于我的脑海:“看到了你的轨迹,还有不到20公里,时间足够,不要着急,下降切记小心脚下,特别是脚腕!加油,成功在眼前。”在挪动的过程中,在不断被人超越的过程中,想起来是08年自己170斤的体重,想了四高的体检报告,想起来减肥的决定,跑步的产生,一晃马上就10年了,由一个跑不了50米的胖子到现在完成7个全马,马上3个100公里的“肥佬”!这种的路还要继续修行。 想起了阳朔110公里几乎是100公里的忍痛前行。武隆100公里崴脚退赛,一切历历在目。这种的思绪将自己的疼痛得以忘掉,驱赶这疲劳,眼睛注视着前方,迎来了最后的平川---6公里的防火道。



公路出现,越野戛然而止。踏在公路上,心踏实了,完赛已经没有悬念了,放松这脚步,轻松地小跑起来。歌词:



多 少 次 挥 汗 如 雨
伤 痛 曾 填 满 记 忆
只 因 为 始 终 相 信
去 拼 搏 才 能 胜 利
总 是 在 鼓 舞 自 己
要 成 功 就 得 努 力
热 血 在 赛 场 沸 腾
巨 人 在 东 方 升 起
多 少 次 挥 汗 如 雨
伤 痛 曾 填 满 记 忆
只 因 为 始 终 相 信
去 拼 搏 才 能 胜 利
总 是 在 鼓 舞 自 己
要 成 功 就 得 努 力



应景地从一辆志愿车的音响里面飘出,铿锵有力的声音令人振奋,最后1公里的时候还有8分钟就到16号的下午1:30,突然地给自己一个目标在23:30之前越线,脚随心动,居然可以用配速的6的速度冲完了最后一公里。一路超越别人,一路迎着加油的声音!23小时28分钟的净时间越线。



                 每一次穿越丛林岩石;



                 每一步跳跃泥潭水坑;



                 每一眼经历日出日落;



                 回望来时的路,



                 终会遇到更强的自己。



                 因为:



                 我们一路在修行:



                 无数次的疼痛与挫折,



                 困难中的沉淀与发现,



                 培养着内心的谦逊与强大,



                 此修行终会伴随我们一生

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发表于 2017-4-28 17:09:37 | 显示全部楼层
看完后有种冲动的感觉,成都双遗马拉松结束后开始越野练习,争取下半年完成第一个50公里组比赛。
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 楼主| 发表于 2017-5-4 16:02:52 | 显示全部楼层
涛声永远依旧 发表于 2017-4-28 17:09
看完后有种冲动的感觉,成都双遗马拉松结束后开始越野练习,争取下半年完成第一个50公里组比赛。 ...

可以的!
肯定可以!!
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发表于 2017-5-7 14:54:09 | 显示全部楼层
除了门百,俺还没跑过真正的越野百公里。祝贺你呀!
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发表于 2017-5-9 15:31:26 | 显示全部楼层
此修行终会伴随我们一生
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