小时候上学每天总是因为早起而痛苦,于是就无比期盼周末,可以踏踏实实地睡个够。可是事实是真的到了周末往往醒得比哪天都早

。这样的情形一直延续到了后来的工作中,继而目前的跑步中。我的训练基本上是强度与调整相结合的,跑量的那天一般定闹钟在4:45,调整日因为跑的少就不定闹钟睡到自然醒。结果却是闹钟响起时往往要在床上挣扎半天才能睁开眼睛,轮到调整日想多睡会儿却几乎在同一时刻准时醒过来。于是我就尝试着跑量时也不用闹钟,却无一例外地睡过头

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今天,小区因为水管改造要停水,早上无法洗澡,所以我昨晚临时决定今天跑休。早上被一阵嘈杂声惊醒,一看表已经6点了!正为生物钟推迟而庆幸多睡了一小时呢,听到外面叫嚷着要停水了,于是赶紧跳起来洗漱。当我涂着一脸的洗面奶泡沫的时候,水管再也流不出一滴水了

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本帖最后由 依禛小姐 于 2008-9-3 08:16 编辑 ]