强烈推荐一款结合google 卫星地图 ，和运动分析 的用于记录训练日志 免费软件 ，也是美国高明公司forerunner系列跑表 的最佳排档 ，
sporttrack,目前2.0版 ,当然你可以没有forerunner系列跑表,那就是没有地图,数据自己手工输入就可以了
使用指南,我自己总结了一些,大家可以补充阿.
sporttrack用来做日志 非常好 ，改变系统缺省设置  setting /data files /
下面可以改变系统的缺省保存日志的目录，改成你自己习惯的目录即可，日子文件名一般如 zjwx123's History.logbook，同目录下还会自动备份2个文
件，名字zjwx123's History~backup-080222.logbook ，定期地备份你的日志文件（手工copy到其他安全的介质上去就行了），记住 文件后缀名是
.logbook，所以可以用windows 的查找功能找到日志保存在硬盘上的位置。
文件很小 我把2008 年的数据花了一个上午全部输入完毕。大概只有几十k大小.
重点推荐 理由  
1： 在 equipment 上面增加你的跑鞋，以后每次写跑步日志后选这双跑鞋,软件会自动计算这双跑鞋的使用里程,不要再自己计算了 ,懒人的好帮手
2:   配合garmin 公司的forerunnner系列心率+gps 专用跑表,那就如虎添翼,每次连接上usb 到电脑,上传跑步数据,那样你的跑程,时间,心率, 跑的实
际地图,全部一次进入,可以做跑步分析,结合心率,时间等等数据.
3:  健康状况 ,体重,晨脉, 等等可以每天输入电脑,便于日后分析自己的健康变化.
4:  牛比的统计功能 ,繁多的格式报表 ,比如我可以看按每周/月/年的跑的公里数对比图,可以观察不同地点的跑的距离的不同( 用于合理分配公路跑和
场地跑)
5: 至于每周每月的跑程累加,那就是小菜一碟了 哈哈
6: 软件超级强劲 ,又是完全免费,下载g软件 下载地址如下 http://www.zonefivesoftware.com/SportTracks/Online/
这么强劲的软件居然完全免费,目前只有英文版,但是使用简单,
7: 日志可以export,可以和跑友们一起分享你的运动人生啊,还可以对比自己不同时期的训练对照
不多的中文介绍如下
http://5i01.com/topicdetail.php?f=228&t=415119&last=4757615
奥运都快来了,还等什么,赶快把你的训练日志数字化吧,google化,心率化,科学化吧.感谢帅克给我推荐了心跳的秘密,给我推荐了这一块无比强劲的
软件,哈哈,感谢顾老大的鼓励.


http://blog.sina.com.cn/s/blog_4e19f376010083c7.html 关于心率的最佳博文    帅克   玩的就是心跳

关于forerunner的使用指南和心得  http://bbs.running8.com/showtopic-361.aspx

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                       日志界面




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                             健康记录

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                          改变设置
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                                    每周跑量统计

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                       日志界面




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                             健康记录

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                          改变设置
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                                    每周跑量统计

好东西！

感谢你发了这个帖子，顺便问一下这个牌子的手表有没有不带心率功能，但是可以使用这个地图的款式？

引用:

原帖由 kingsix139 于 2008-2-22 14:53:00 发表
感谢你发了这个帖子，顺便问一下这个牌子的手表有没有不带心率功能，但是可以使用这个地图的款式？

当然可以比如 forerunner  205  就没有心率 ，只有gps  功能， 只要支持gps 的就能把地图和googl卫星地图结合在一起，就是你什么表也没有 ，也可以用这款软件 ，就是没心率和地图 而已，其他锻炼数据可以
手工输入

看起来不错。

确实不错的软件，没有GPS和心率表也可以用来做日记，我强烈推荐。

Vincent94 这个软件的搜索功能好像不行啊 ，仅在统计状态下是不是， 用不起来，我想通过搜索找到日志中记载比如有伤的那些天（note）里 可以吗？

哦，还真是没有搜索功能，可以去他的网站提议一下了。。。

另外在左边的日历栏上如果有伤的日子的数字左上角会有一个红色的小三角，也能帮助很快找到受伤的日子。

奥  还没注意到呢  谢谢了

这个软件很好。我天天用它