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楼主: 蜗牛
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祝贺老将李健全秦马取得好成绩

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 楼主| 发表于 2017-5-16 10:38:52 | 显示全部楼层

冯老好:建全老弟牛啊!抽空再坐坐。
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 楼主| 发表于 2017-5-16 10:39:59 | 显示全部楼层
一言 发表于 2017-5-15 15:03
李兄弟的能力没说的

一言老师好:建全能力超众,佩服!
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 楼主| 发表于 2017-5-16 10:42:16 | 显示全部楼层
自在跑 发表于 2017-5-15 15:06
实在是能跑,我的哥~
我快要50了,全马一直跑不进308,两次309~

您也很牛啊,向您学习,您年轻,308不应该是目标,争取破三吧。
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 楼主| 发表于 2017-5-16 10:44:06 | 显示全部楼层
李代表 发表于 2017-5-16 09:41
祝贺祝贺!老将出马,一个顶俩。

哈哈,李代表您也行,只要坚持就有回报。
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发表于 2017-5-16 11:28:34 | 显示全部楼层
30多岁,想整个430还得拼命的飘过。。。
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发表于 2017-5-16 12:31:46 | 显示全部楼层
年龄51,目前也就320水平
争取再用一年跑进310
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 楼主| 发表于 2017-5-17 09:57:45 | 显示全部楼层
stone1010 发表于 2017-5-16 11:28
30多岁,想整个430还得拼命的飘过。。。

哈哈,年轻啊,工作,生活压力大,跑步时间少。
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 楼主| 发表于 2017-5-17 09:58:47 | 显示全部楼层
yunke8413 发表于 2017-5-16 12:31
年龄51,目前也就320水平
争取再用一年跑进310

您水平不低了,不用一年准进310.
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发表于 2018-1-1 18:13:42 | 显示全部楼层
李哥依然风采
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