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盐城马拉松夏季训练营

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发表于 2017-6-29 10:23:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
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训练目的:
通过二个月科学系统训练,增强参训跑友科学训练意识,提升路跑水平,期在三季度联赛个人
10K段位有所提升,为个人马拉松赛取得理想成绩奠定基础。
训练周期:
每周集中训练一次,在集训中邀请资深教练予以专业指导,并给出下周个人训练计划。集训将采用跑吧专业计时系统采集各参训跑友训练数据,作为指导训练的依据。

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参训对象:
有志通过训练提升个人跑步水平,并有恒心有毅力的各跑团(队)跑友。

参训人数:
首批暂定
50人,原则上每个跑团限定10人,如报名人数超限,采用各队间调剂和按一、二季度联赛的段位参考各队长、团长的意见由高向低录取。
集训场地:
以城南体育中心为主场地,穿插教练认可的各跑团(队
)日常训练场地或其他场地。
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参训福利:
统一作训服(跑吧赞助,免费),固定号码布,免费补给。

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淘汰机制:
两个月共
8次集训,连续二次缺席集训、无特殊情况连续两次成绩下滑、消积参训以及教练认为其不适合继续参加训练的,将被淘汰出训练营。

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发表于 2017-6-30 08:15:50 | 显示全部楼层
盐城跑吧全国一流
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