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楼主: 王大虫先生
收起左侧

录了两段跑姿,请大神指点

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发表于 2018-4-28 23:23:04 | 显示全部楼层
比较费力的感觉。后腿拖得距身体质心较远,收回时耗能较多。双臂摆幅较大,可能和速度有关。躯干有些松,会增加耗能。好像离地时脚的蹬地比较用力。
从图片看,短距离还行,如果长距离就很耗能了。
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发表于 2018-5-14 18:14:38 | 显示全部楼层
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