跑吧网-

跑吧网

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

楼主: 尹山米夕牛
收起左侧

2018年每次跑步记录

[复制链接]
 楼主| 发表于 2018-7-13 11:14:35 | 显示全部楼层
7月13日浙大华家池田径场。24公里(60圈)。2小时05分24秒。400米最快1分57秒,400米最慢2分27秒,21.0975公里:1小时48分17秒,。晴,27到30度。18年跑量:1796公里。鞋:2357公里。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
7月16日浙大华家池田径场。20*1.2公里变速(60圈)24公里。3个400米变速,2小时11分36秒。晴,28到29度。18年跑量:1820公里。鞋:2381公里。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 4 天前 | 显示全部楼层

7月18日浙大华家池田径场。20*1公里间歇(50圈)20公里。422到602。晴,28到30度。18年跑量:1840公里。鞋:2401公里。

点评

肺功能强大,真正的英雄。  发表于 3 天前
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 前天 20:08 | 显示全部楼层
7月20日浙大华家池田径场。24公里快慢跑(60圈)。1公里快,1公里慢。2小时18分17秒。晴,28到31度。18年跑量:1864公里。鞋:2425公里。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|跑吧网 - 马拉松跑步交流网站 ( 沪ICP备15010119号-12 )

GMT+8, 2018-7-22 22:43

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表