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楼主: 小舟
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2018跑进新时代

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 楼主| 发表于 2018-3-4 20:30:44 | 显示全部楼层
2月7日晨跑5.41公里,速度5.41,升高2,心率133,步频178.
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 楼主| 发表于 2018-3-4 20:31:30 | 显示全部楼层
2月8日晨跑13.18公里,速度5.37,升高2,心率133,步频178.
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 楼主| 发表于 2018-3-4 20:32:19 | 显示全部楼层
2月9日晨跑12.19公里,速度5.32,升高2,心率133,步频178.
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 楼主| 发表于 2018-3-4 20:33:19 | 显示全部楼层
2月10日晨跑25.08公里,速度5.35,升高88,心率133,步频178.
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 楼主| 发表于 2018-3-4 20:34:07 | 显示全部楼层
2月12日晨跑11.17公里,速度5.34,升高2,心率133,步频178.
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 楼主| 发表于 2018-3-4 20:35:15 | 显示全部楼层
2月13日晨跑13.37公里,速度5.53,升高77,心率133,步频178.
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 楼主| 发表于 2018-3-4 20:36:06 | 显示全部楼层
2月14日晨跑11.61公里,速度6.00,升高2,心率133,步频178.
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 楼主| 发表于 2018-3-4 20:37:24 | 显示全部楼层
2月19日晨跑23.66公里,速度5.51,升高88,心率133,步频178.
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 楼主| 发表于 2018-3-7 19:12:45 | 显示全部楼层
2月21日晨跑13.51公里,速度5.50,升高2,心率133,步频178.
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 楼主| 发表于 2018-3-7 19:13:43 | 显示全部楼层
2月23日晨跑11.06公里,速度5.09,升高2,心率133,步频178.
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