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 80岁越野跑11.7公里

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发表于 2019-4-13 15:43:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

             4月13日星期六,0一 14,小雨转多云,东北风3一5级 空气100良,今天是每周必跑的越野跑,从新村出发一経由北山社区一海洋城公园一天边一12道岭一新村,跑一圈距离11.7公里,跑走跑用时2时01分04秒,累记爬升305米。2016年跑460公里,26年跑3989天 26年跑31646公里.相当距离跑绕地球跑0.79圈.跑后感角良好。
      



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