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东方赛仙五零虎第60个全程在北京——五跑北马

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发表于 2019-11-1 14:01:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
       上午理发,下午就准备3点钟前出发,坐21路公交车到客运站,然后坐汽车到无锡火车站坐上海到北京的T110班次火车到北京去。
       北京马拉松是跑马人基本都向往的地方,北京天安门广场出发,那个气氛,每一次都非常激动,五零虎从2013年10月20号第一个全程马拉松比赛在天安门鸣枪开跑,就立志一定要多跑几次北京马拉松,首马开始的地方,尤其是北京一条比赛线路,是其他任何地方无法比的,那个已经办了35年马拉松比赛城市的马拉松文化底蕴,群众对马拉松比赛的支持度,基本42公里赛道二遍观众不断,欢呼,加油,摄影,就是难以忘怀,后来连跑了2014,2015.2016.正当2017直通,只需缴费,但由于右膝盖傍边的脂肪肿瘤手术不满100天,最后只好放弃了,后来2018抽签未中,终于2019又中了。
      2013.10.20那年成绩:3:41:31.
      2014.10.19那年成绩:3:58:12
      2015.9.20那年成绩:3:32:11
      2016.9.17那年成绩:3:57:18
       2019.11.3号目标:安全完赛,不受伤。
     不忘初心:牢记跑步的初心是为健康,比赛的最终目标应该是健康。      
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发表于 2019-11-2 08:29:29 | 显示全部楼层
老哥是年龄组的精英跑者,祝北马安全顺利完赛,再创佳绩!
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发表于 2019-11-2 18:19:22 | 显示全部楼层
祝老哥北马安全顺利完赛
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发表于 2019-11-4 09:23:08 | 显示全部楼层
今年成绩如何
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 楼主| 发表于 2019-11-4 16:11:29 | 显示全部楼层

4:19
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 楼主| 发表于 2019-11-4 16:14:44 | 显示全部楼层
老龙53 发表于 2019-11-2 08:29
老哥是年龄组的精英跑者,祝北马安全顺利完赛,再创佳绩!

现在北马已经从2018取消了年龄段前100这个精英标准了,采用年龄段中国田径协会和北马的九星跑者标准。我现在还没有达到:70以内:3:50,70周岁以上4:00,这就是我以后的奋斗目标。
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 楼主| 发表于 2019-11-4 16:16:11 | 显示全部楼层
浪花飞溅 发表于 2019-11-2 18:19
祝老哥北马安全顺利完赛

我安全。舒服,不受伤的完赛了,成绩:4:19,今年是五年来北马最差成绩。
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发表于 2019-11-5 20:35:35 | 显示全部楼层
今年的北马我也参加了,没有看到老哥啊。老哥加油!实现自己70周岁的奋斗目标!
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